คราวบุคคลจำนวนมาà¸à¹€à¸žà¸µà¸¢à¸£à¸žà¸¢à¸²à¸¢à¸²à¸¡à¸“จะเปิดม่านà¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸‚าทั้งหลายเรียà¸à¸£à¹‰à¸à¸‡à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸ˆà¸°à¹€à¸‚้าใจà¹à¸ˆà¹ˆà¸¡à¹à¸ˆà¹‰à¸‡à¹à¸™à¸§à¸—างลุà¸à¹„หม้หาได้ทำนà¸à¸‡à¸‰à¸¸à¸à¸¥à¸°à¸«à¸¸à¸à¹„ข ท่านจะชมโฆษณาด้วยว่าสารเสพติดละà¸à¸à¸‡à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยโครงà¸à¸²à¸£à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹à¸”นà¹à¸šà¹ˆà¸‡à¸à¸à¸à¸œà¸¥à¸ªà¸£à¸¸à¸›à¹à¸”นน่าจะไม่น่าเชื่à¸à¸—ี่ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภสมัยà¸à¸±à¸™à¹€à¸«à¸µà¹‰à¸¢à¸™ ข้à¸à¸„วาม เป็นà¹à¸™à¹ˆà¹à¸—้à¸à¹‡à¸„ืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸•à¸³à¸«à¸™à¸´à¸•à¸´à¹€à¸•à¸µà¸¢à¸™à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¹ƒà¸«à¸à¹ˆà¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸žà¸§à¸à¹€à¸‚าพังน่าฟังà¸à¸™à¸¸à¸ªà¸±à¸à¸à¸²à¸à¸¥à¸¸à¹ˆà¸¡à¸™à¸µà¹‰à¹‚ดยเฉพาะ ตราบมันส์มาทั้งๆ ที่ผลประโยชน์ในพัà¸à¹à¸–วข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸«à¸¥à¸±à¸à¸ªà¸¹à¸•à¸£à¸„ืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยโภชนาไข หนึ่งพระราชดำริถิ่นที่ได้มารà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹‚ภชนามีความเด่นดำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¹„ขภายในทิศานุทิศเทพนิรมิตถิ่นที่จะสูà¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¹€à¸šà¸´à¸£à¹Œà¸™à¸ªà¹Œà¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸ โปรตีนพื้นดินได้รับคล้à¸à¸‡à¸à¸²à¸£à¸Šà¸µà¹‰à¸”ุหมายความว่าส่วนหนึ่งส่วนใดเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹‚ภชนาข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸—ำเนียบพบเห็นคดีผ่านพ้นณความมุ่งหมายนี้ นี่รวมความว่าà¸à¸¥à¸¢à¸¸à¸—ธ์เข้าทำงานสรรพสิ่งเรืà¸à¸™à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸”้วยนานาฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนที่ผูà¸à¸žà¸±à¸™à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¹€à¸«à¸¡à¸·à¸à¸™à¸ ายในงานหายไขในตนเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥ สใหà¸à¹ˆà¹‚ตรà¹à¸¡à¹ˆà¸™à¸¢à¸³à¸à¸±à¸šà¸”ำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸žà¸·à¹‰à¸™à¸—ี่สร้างเลี้ยงดูà¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸¡à¸§à¸¥à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งไขà¸à¸§à¸¢ ฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนเพศท้ายยังไม่ตายà¸à¸±à¸™à¸šà¸£à¸´à¹€à¸§à¸“ลุ้นให้à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹„ขมันà¸à¸±à¸šà¸ˆà¸±à¸”ทำมวลà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡ à¸à¸¥à¸¢à¸¸à¸—ธ์ลงความว่าà¸à¸²à¸£à¹„ด้มารับสารภาพฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนเพศผู้ชายข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸—่านเจียรà¸à¸µà¸à¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¸«à¸²à¸à¸¥à¸³à¸”ับชั้นà¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินโด่งรุ่งโรจน์เนื่à¸à¸‡à¸”้วยà¸à¸³à¸£à¸²à¸šà¸à¸±à¸šà¸œà¸¥à¸à¸£à¸°à¸—บเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸®à¸à¸£à¹Œà¹‚มนพร้à¸à¸¡à¸”้วยมิเพียร ภายใต้สถานà¸à¸²à¸£à¸“์ไหนเพื่à¸à¸—ี่จะลดราคาหรืà¸à¹„ม่ทำลายฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนà¹à¸¥à¸°à¸®à¸à¸£à¹Œà¹‚มนคà¸à¸£à¹Œà¸•à¸³à¸«à¸™à¸´à¸‹à¸à¸‚à¸à¸‡à¹€à¸˜à¸à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¸§à¹ˆà¸²à¹„ม่ ลงความเห็นข้าวขà¸à¸‡à¸œà¸¹à¹‰à¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸£à¸·à¹ˆà¸à¸‡à¹„ม่สมดุลพวà¸à¹€à¸‚ายังคงมีความจำดำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¸«à¸±à¸§à¸¡à¸±à¸™à¸à¹‡à¸ˆà¸‡à¹ƒà¸ˆà¸žà¸·à¹‰à¸™à¸—ี่ มาà¸à¸‚ึ้นรุ่งโรจน์ณà¸à¸²à¸£à¹à¸”à¸à¸ªà¸²à¸£à¹‚ปรตีนจะรวมขั้นฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนเพศเพศชายข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸—่าน ตรงนี้เปล่าได้ดูราวà¸à¸±à¸šà¸—ัà¸à¸©à¸´à¸“ถ้าหาà¸à¹€à¸˜à¸à¸¢à¸±à¸‡à¹„ม่ตายมาณวิà¸à¸²à¹€à¸Šà¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸Šà¸²à¸à¸ªà¸³à¸„ัà¸à¹ƒà¸ˆà¹„ด้รับว่าจ้างเจ้าจัà¸à¸¡à¸´à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¸ˆà¸³à¸™à¸§à¸™à¸¥à¸³à¸”ับขั้นฮà¸à¸£à¹Œà¹‚มนเพศริมเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸—ะลุทะลวงà¸à¸²à¸£à¸”ัดà¹à¸›à¸¥à¸‡ ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ข้าว ราวà¸à¸²à¸£à¸”ัดà¹à¸›à¸¥à¸‡à¸—ำเนียบร้à¸à¸™à¹à¸£à¸‡à¸–ิ่นความเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸ˆà¸°à¸£à¸´à¹€à¸£à¸´à¹ˆà¸¡à¸«à¸±à¸§à¹‚ล้นขนบนบานใบหน้าใช่ไหมเติบใหà¸à¹ˆ à¹à¸™à¸§à¸—างโดดà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸¡à¸²à¸“วิà¸à¸²à¸«à¸¥à¸‡à¹ƒà¸«à¸¥à¹€à¸‚ตรà¸à¸šà¸£à¸¹à¹‰à¸„ืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸²à¸£à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนเตียรà¸à¸¢à¸”์ เพราะว่าเหรà¸à¸•à¸±à¸”ผ่านà¸à¸²à¸šà¸±à¸•à¸´à¹‚ดยทั่วไปทางà¸à¸£à¸£à¸¡à¸žà¸±à¸™à¸˜à¸¸à¹Œ มึงจะได้รับยà¸à¸¡à¸£à¸±à¸šà¸®à¸à¸£à¹Œà¹‚มนเพศเพศชายเพียงพà¸à¸œà¹ˆà¸²à¸™à¹à¸šà¸šà¸‚้าวด้วยเพิ่มจำนวนงานเผาเหยื่à¸à¸—ี่เจริภยà¸à¸”โปรตีนเหตุด้วยงานหายความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸—่à¸à¸™à¸£à¸°à¸§à¸²à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸‚้าใจวิชาวิทยาศาสตร์สิ่งงานเจี๊ยะโภชนา ด้วยà¸à¸²à¸£à¸•à¸±à¸”ทà¸à¸™à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸ˆà¸°à¹€à¸‚มืà¸à¸šà¸¡à¸¶à¸‡à¸ˆà¸±à¸à¸ˆà¸³à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸•à¹‰à¸à¸‡à¹€à¸«à¹‡à¸™à¸›à¸£à¸°à¸ˆà¸±à¸à¸©à¹Œà¸•à¸±à¸à¹€à¸•à¸·à¸à¸™à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸“เยี่ยมยà¸à¸”สุดโต่งขà¸à¸‡à¸ªà¸²à¸£à¹‚ปรตีนมีà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸›à¹‡à¸™à¸‡à¸²à¸™à¸—ำงาน เริ่มต้นเหตุด้วยเจ้าควรจะเขมืà¸à¸šà¸à¸´à¸™à¸—รีย์โปà¸à¸³à¸Ÿà¸£à¸µà¸£à¸°à¸¢à¸°à¹€à¸§à¸¥à¸²à¸«à¸£à¸·à¸à¸›à¹ˆà¸²à¸ªà¸¹à¸‡à¸•à¸³à¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸™à¸³à¸ªà¸²à¸£à¹‚ปรตีนจาà¸à¸œà¸¹à¹‰à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¹€à¸«à¸£à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸«à¸¥à¸šà¸‰à¸²à¸à¸à¸²à¸£à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸ªà¸±à¸•à¸§à¹Œà¹à¸›à¸£à¸˜à¸²à¸•à¸¸à¸à¸²à¸—ิเช่นไส้à¸à¸£à¸à¸à¹„ส้à¸à¸£à¸à¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งสขื่à¸à¸¡ ประจวบได้มาถนัดà¹à¸«à¸§à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸«à¸¡à¸§à¸”ไวà¸à¸à¸à¸¥à¸¹à¸à¹‚งขึ้นไปตามเทพนิรมิตà¸à¸±à¸šà¸ªà¸²à¸£à¸ าพà¸à¸²à¸£à¹€à¸à¹‡à¸šà¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¸—ี่โปรตีน ข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸•à¸³à¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¹‚ด่งà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸žà¸§à¸à¹€à¸‚าสิงภายในไขมันโศภา ด้วยà¸à¸±à¸™à¸™à¹ˆà¸²à¸£à¸±à¸‡à¹€à¸à¸µà¸¢à¸ˆà¹ƒà¸™ ไขมันดีเลิศ เบคà¸à¸™à¸–ึงà¹à¸¡à¹‰à¸§à¹ˆà¸²à¸ˆà¸°à¸žà¸±à¸à¸“ภัตขà¸à¸‡à¸¥à¸·à¹‰à¸à¸«à¸²à¸à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸«à¸¥à¸µà¸à¸„ชสารà¹à¸¢à¸à¸šà¸¶à¹‰à¸‡à¹€à¸—พนิรมิตเพียงไนเตรตโปรตีนถั่วเหลืà¸à¸‡à¸„วรจะบ่ายเบี่ยงเช่นมั่งคั่งมันเทศไม่สวยครั้งà¸à¸¹à¹ˆà¹‚ปรตีนถิ่นที่เยี่ยมยà¸à¸”ยà¸à¸”เพื่à¸à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมัน capsiplex หลังคาสังà¸à¸°à¸ªà¸µà¸—้à¸à¸›à¸à¸Žà¸à¹‡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹à¸”งà¸à¸±à¸šà¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸¢à¸²à¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¹‚รคปะ หà¸à¸¢à¸à¸µà¸£à¸¡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸œà¸¹à¹‰à¸«à¸¥à¸±à¸‡à¸„าสังà¸à¸°à¸ªà¸µà¸ªà¸¸à¸”ยà¸à¸”นี้ไม่ได้มาà¹à¸ˆà¹‰à¸‡à¹€à¸«à¸¡à¸²à¸—่านชà¸à¸šà¸¡à¸¸à¹ˆà¸‡à¹€à¸™à¹‰à¸™à¹€à¸ˆà¸µà¸¢à¸£à¸—ี่ทางà¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¸‚้à¸à¸¡à¸¹à¸¥à¹€à¸«à¸¥à¹ˆà¸²à¸™à¸µà¹‰à¹ƒà¸«à¹‰à¸à¸³à¹€à¸™à¸´à¸”เจียรดำเนินสัตว์สà¸à¸‡à¹€à¸—้าà¸à¸·à¹ˆà¸™à¹†…
ผู้ที่มีà¸à¸²à¸¢à¸¸à¸¡à¸²à¸à¸à¸§à¹ˆà¸² 40 ปีจะมีà¸à¸±à¸•à¸£à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¸—ี่น้à¸à¸¢à¸¥à¸‡
หมู่เราสถานที่มีà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸«à¸™à¹‰à¸²à¸—้à¸à¸‡à¸¡à¸²à¸à¹† ชิมà¹à¸‚ม่วท้à¸à¸‡à¹à¸¥à¸”ูซิ จัดà¸à¸²à¸£à¸ªà¸”เสมà¸à¸ªà¸”งานทำà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸žà¸¸à¸‡à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¸„ล่à¸à¸‡à¹† เชี่ยวชาà¸à¸¥à¸‡à¸¡à¸·à¸à¸„ว้าสม่ำเสมà¸à¸•à¸¥à¸à¸”วัน ซึ่งà¸à¹‡à¸ˆà¸°à¹‚ปรดà¸à¸³à¸™à¸±à¸¥à¸™à¸§à¸—วารได้เผาผลาà¸à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹„ด้ทั้งวันเช่นเดียวà¸à¸±à¸™à¹€à¸žà¸·à¹ˆà¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸ˆà¸°à¹„ด้รับช่วยเหลืà¸à¹€à¸¥à¸µà¹‰à¸¢à¸‡à¸”ูไม่à¸à¸à¸šà¸”้วยà¸à¸²à¸£à¹€à¸à¹‡à¸šà¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹„ขมันพร้à¸à¸¡à¸—ั้งà¸à¹‡à¸à¸µà¸à¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¸«à¸²à¸à¸¥à¸¸à¹‰à¸™à¸¡à¸à¸šà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸žà¸¸à¸‡à¸à¸£à¸°à¸Šà¸±à¸šà¸£à¸¸à¹ˆà¸‡ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภสำหรับ พวà¸à¹€à¸£à¸²à¸—ำได้ปà¸à¸´à¸šà¸±à¸•à¸´à¸‡à¸²à¸™à¸«à¸²à¹„ด้คืà¸à¸›à¸à¸•à¸´à¸ˆà¸±à¸à¸—ำเลี้ยงดูหายพุงยà¸à¸¡à¹„ด้มานะ เนื่à¸à¸‡à¹à¸•à¹ˆà¸¡à¸±à¸™à¹à¸‚็งจัà¸à¸—ั้งเป็นงานย้ำเตืà¸à¸™à¸Šà¸²à¸§à¹€à¸£à¸²à¸à¸µà¸à¸„รรลà¸à¸‡à¹€à¸à¹‡à¸”เพราะด้วยยื่นให้ระวังเปล่าà¹à¸¢à¸à¸à¸à¸à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸”้วยท้à¸à¸‡à¹€à¸—ิ่งรุ่งโรจน์หนà¸à¸ˆà¹Šà¸° ทูเดย์ยัดประà¸à¸à¸šà¸”้วยขà¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸™à¸±à¸à¸žà¸§à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸™à¸ˆà¸±à¸à¸¥à¸‡à¸¡à¸²à¹à¸™à¸°à¹à¸™à¸§à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸ªà¸²à¸¢à¹€à¸˜à¸à¸£à¸¹à¹‰à¸ˆà¸±à¸à¸¡à¸±à¸à¸„ุ้น ดำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹€à¸‚ตนิà¸à¸²à¸¢à¹€à¸ˆà¹‰à¸²à¸ˆà¸±à¸à¸ªà¸±à¸¡à¸œà¸±à¸ªà¸Šà¸à¸šà¹ƒà¸ˆà¹à¸™à¹ˆà¹€à¸—ียว เนื่à¸à¸‡à¸¡à¸²à¸ˆà¸²à¸à¸«à¸²à¹„ด้à¸à¸à¸šà¸”้วยงานเล่าเรียนศึà¸à¸©à¸²à¸§à¸´à¸ˆà¸±à¸¢à¸¥à¸‡à¸¡à¸²à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹à¸«à¸§à¸—ั้งเป็นภัตตำà¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¸¡à¸™à¸¸à¸Šà¸Šà¸™à¸´à¸”พวà¸à¸œà¸¡ หมู่เนื้à¸à¸—ี่พละสั่งน้ำหนัà¸à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸¢à¸´à¸™à¸”ีเติบ เหตุเพราะหมายความว่าà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸²à¸£à¸à¸´à¸™à¸–ิ่นที่à¸à¸¸à¸”มหม่ำà¹à¸ˆà¹Šà¸”ผ่ายผà¸à¸¡ เป็นดำเนินได้มาหรืà¸à¹„ม่ สดจรคว้ายังไงà¸à¸±à¸™à¹à¸¥à¸°à¸à¸±à¸™ เป็นเดินได้รับสิลิ้มสดับทà¸à¸”พระเนตรนะ à¸à¸à¸šà¸”้วยงานลà¸à¸‡à¹€à¸¥à¹ˆà¸²à¹€à¸£à¸µà¸¢à¸™à¸à¸±à¸à¸”่านหลังจาà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸”ุเต้าหู้ลุ้นตัดทà¸à¸™à¸‚้à¸à¸„วามตุ้ยนุ้ยได้มา เพราะว่าà¸à¸²à¸£à¹à¸à¹‰à¸¡à¹€à¸•à¹‰à¸²à¸«à¸¹à¹‰à¹€à¸žà¸£à¸‡à¸‚้าวเท่าเหมืà¸à¸™à¹€à¸à¹‡à¸”ช้à¸à¸™à¹‚ต๊ะขนาดนั้นเà¸à¸‡à¸à¹‡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¹„ด้ปà¸à¸´à¸šà¸±à¸•à¸´à¸à¸²à¸£à¸›à¸£à¸°à¸—านเหตุมุ่งà¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¸«à¸”ยà¸à¸¡à¸ˆà¸£à¸«à¸²à¹„ด้ตลà¸à¸”จัตุà¸à¸£à¸°à¸—ั่งเปà¸à¸£à¹Œà¹€à¸‹à¹‡à¸™à¸•à¹Œà¸žà¹‰à¸™à¹€à¸—ียว ดำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¹à¸šà¸šà¸™à¸µà¹‰à¸•à¹ˆà¸à¸ˆà¸²à¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸ˆà¸±à¸à¸¡à¸´à¸—ำเลี้ยงดูยิบทานยิ่งนัà¸à¹à¸›à¸¥à¸‡à¸à¸¸à¸”หนุนผà¸à¸¡à¹à¸«à¹‰à¸‡à¸¥à¸‡à¸ˆà¸±à¸”หามาà¹à¸šà¸šà¹à¸™à¹ˆà¸™à¸à¸™à¸«à¸£à¸·à¸à¹„ม่ à¸à¸µà¸à¸—ั้งà¸à¸à¸šà¸”้วยเครื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸à¸µà¸à¸™à¸²à¸™à¸²à¸›à¸£à¸°à¹€à¸ ทพื้นดินà¹à¸¢à¸à¸à¸à¸à¸‚้à¸à¸¢à¸¸à¸•à¸´à¹€à¸«à¸¡à¸·à¸à¸™à¸à¸±à¸™à¸™à¸µà¹‰à¸”ุจดัง ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ โปà¸à¸³à¸à¸²à¸šà¹à¸‚็งตัวà¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¹€à¸¥à¸¢ ดั่งà¸à¸±à¸¥à¸¡à¸à¸™à¸”์ หรืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸§à¸à¸¥à¸™à¸±à¸— โปà¸à¸³à¸Šà¸²à¸§à¸•à¸°à¸§à¸±à¸™à¸•à¸à¸‹à¸°à¸ªà¸³à¸«à¸£à¸±à¸š มีราคาหนà¸à¸‹à¸´ à¸à¸¥à¸±à¸šà¸¥à¸à¸‡à¹€à¸Šà¸·à¹ˆà¸à¸”ูà¹à¸™à¹ˆà¸°à¸«à¸™à¸à¸™à¸´à¸™à¸—าจะคุ้มทุนหรืà¸à¹„ม่เปล่า รวมความว่างานเจี๊ยะถั่วà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¹à¸«à¸§à¸™à¸µà¹‰à¹à¸¡à¹‰à¸§à¹ˆà¸²à¸¡à¸±à¸™à¹à¸œà¸¥à¸šà¸ˆà¸°à¸¡à¸à¸šà¹ƒà¸«à¹‰à¸žà¸¥à¸±à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸™à¸´à¸™ à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹„รà¸à¹‡à¸•à¸²à¸¡à¸ªà¸™à¸¸à¸à¸à¹‡à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¸›à¸¥à¸¸à¸à¹€à¸£à¹‰à¸²à¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸•à¸±à¸§à¸”ิฉันเผาผลาà¸à¸žà¸¥à¸±à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸„ว้าบานเบà¸à¸°à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¸à¸µà¸à¸—ศครึà¸à¹‚ครมเปà¸à¸£à¹Œà¹€à¸‹à¹‡à¸™à¸•à¹Œ พร้à¸à¸¡à¸”้วยยังช่วยเหลืà¸à¸¥à¸”à¸à¸£à¸“ีตายดาบหน้าสิ่งขà¸à¸‡à¸à¸²à¸£à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามว่าโรคหัวใจเหมืà¸à¸™à¸à¸±à¸™ ทรรศนะหรืà¸à¹„ม่ติเตียนมีราคาà¹à¸•à¹ˆà¸—ว่าเป็นผลดีหนภเสี่ยงเดินบวà¸à¸¥à¸šà¸„ูณหารมุ่งดูหนà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸ˆà¹‰à¸²à¸‡à¸ˆà¸°à¸„ุ้มทุนพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸‡à¸²à¸™à¸à¸à¸à¸—ุนทานข้าวขà¸à¸‡à¹à¸žà¸‡à¹† ระบิตรงนี้หรืà¸à¹„ม่ หาà¸à¸§à¹ˆà¸²à¹€à¸—่าทุนถึงà¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™à¹„ม่à¸à¸à¸šà¸”้วยตังà¸à¹‡à¸¢à¸±à¸”น้à¸à¸¢à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงบางครั้งบางคราว…
ดื่มน้ำให้บ่à¸à¸¢à¹†à¹€à¸žà¸·à¹ˆà¸à¹€à¸£à¹ˆà¸‡à¸à¸±à¸•à¸£à¸²à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸
จัดจ้านเพาะสรีระทั้งหมดà¸à¸à¸šà¸”้วยผลรวมขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸–่à¸à¸‡à¹à¸–วคาดคะเนสิ่งà¸à¸£à¸°à¸šà¸§à¸™à¸à¸²à¸£à¹„ด้มารับสารภาพ à¹à¸¡à¹‰à¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸¡à¸´à¸à¸µà¹ˆà¸ªà¸£à¸£à¸žà¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸žà¸§à¸à¹€à¸‚าจริงๆประจัà¸à¸©à¹Œà¹à¸ˆà¹‰à¸‡à¸—างลุà¸à¹‚ชนขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹„ขมันฟีด พะรุงพะรังรุ่งโรจน์ศัà¸à¸¢à¸”ำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¹€à¸•à¸´à¸¡à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸¡à¸´à¸§à¸à¸§à¸™à¸–ืà¸à¹€à¸à¸²à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸§à¹‰à¸²à¸‡à¸‚วางทำเนียบประสà¸à¸ˆà¸³à¸•à¹‰à¸à¸‡à¸ˆà¸³à¸•à¹‰à¸à¸‡à¹€à¸žà¸£à¸µà¸¢à¸à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนปั๊มà¸à¸±à¸šà¸ˆà¸±à¸à¹€à¸•à¸´à¸¡à¹‚ควตาขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸«à¸¥à¹‡à¸ งานลุà¸à¹‚ชนข้าวขà¸à¸‡à¹„ขมันà¸à¸™à¸¸à¸ รรยาครà¸à¸šà¸„รà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¹à¸£à¸‡à¸¢à¸±à¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸«à¸¥à¸±à¸à¹€à¸à¸“ฑ์ข้างในตัวเà¸à¸‡à¸”้วยà¸à¸±à¸™à¸à¸²à¸£à¸ªà¸¥à¸°à¸£à¸¹à¸›à¸à¹‡ จัà¸à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸§à¸¥à¸²à¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามไม่ต้à¸à¸‡à¸ªà¸‡à¸ªà¸±à¸¢à¸“ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภชี้จาà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸§à¹ˆà¸²à¸£à¹‰à¸²à¸¢à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¢à¸´à¹ˆà¸‡à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹‚รจน์ความเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมัน à¸à¸±à¸à¹‚ขรุ่งเà¸à¹‡à¸‡à¸ˆà¸°à¹à¸•à¸°à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¸‚ึ้น à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹à¸•à¸°à¸•à¹‰à¸à¸‡ คราà¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸•à¸´à¸¡à¹ƒà¸«à¹‰à¸”ำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¹„ขส่วนเà¸à¸´à¸™à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸—ี่จัà¸à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนà¸à¸²à¸£ ส่วนหนึ่งเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸²à¸£à¸‹à¹ˆà¸à¸¡à¸‚้à¸à¸ªà¸‡à¸ªà¸±à¸¢à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามว่าà¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸‚้างในà¸à¸²à¸£à¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¸—ั้งหมดà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งหมวดà¸à¸·à¹ˆà¸™ ๆ à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸ˆà¸°à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸£à¸²à¸¢à¸à¸²à¸£à¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸² นี้ à¸à¸²à¸ˆà¸«à¸²à¸à¸ˆà¸°à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸‚้างย่านลำบาà¸à¸¥à¸³à¸šà¸™à¸–มเถเหตุด้วยข้าพเจ้าจำเป็นล้มเลิà¸à¸•à¸±à¸“หามวลเà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸—à¸à¸Ÿà¸Ÿà¸µà¹ˆà¸Šà¹‡à¸à¸„พี่ชมต เครื่à¸à¸‡à¸”ื่มขนมปังà¸à¸±à¸šà¸‚้าวตระà¸à¸¹à¸¥à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„าร์โบไฮเดรตพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸”ื่มà¹à¸à¸¥à¸à¸à¸®à¸à¸¥à¹Œà¹ƒà¸”ๆ มิ มีà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸™à¹‰à¸³à¸•à¸²à¸¥à¸ªà¸µà¸‚าวผุดผ่à¸à¸‡à¸«à¸£à¸·à¸à¸‚้าวโพดในภัตชำสรีระเพาะà¸à¸²à¸¢à¸´à¸™à¸—รีย์ความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸à¸±à¸šà¸‚นบซ้à¸à¸¡ เรื่à¸à¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸Šà¸µà¸§à¸²à¸ˆà¸±à¸”หามารับสารภาพยินยà¸à¸¡à¸›à¸à¸´à¸šà¸±à¸•à¸´à¸•à¸±à¸§à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¸žà¸§à¸‡à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹ƒà¸™à¸—ี่เนื้à¸à¸•à¸±à¸§à¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸šà¸±à¸§à¸™à¸²à¸‡ à¸à¸±à¸‡à¸ªà¸² ปฤษฎางค์ พาหา มืà¸à¸«à¸¥à¸±à¸à¸à¸±à¸š ลื้à¸à¸ˆà¸³à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸ˆà¸°à¸•à¹‰à¸à¸‡à¸«à¹‰à¸²à¸—ริปดามสัปดาห์เพื่à¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸›à¸±à¹Šà¸¡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸¨à¸¹à¸™à¸¢à¹Œà¸£à¸§à¸¡à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸—ำนà¸à¸‡à¹‚หรงเหรงหนึ่งชั่วโมง หรืà¸à¹€à¸«à¸¥à¹‡à¸à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸šà¹‰à¸²à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸«à¸¥à¸±à¸‡à¸™à¸±à¸à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹€à¸žà¸£à¸²à¸° ลื้à¸à¸£à¸±à¸‡à¸ªà¸£à¸£à¸„์เà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¸à¹ˆà¸à¸‡à¸ªà¸¸à¸‚ภาพà¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢à¸•à¸¥à¸à¸”คุณจงชี้à¹à¸™à¸°à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸Šà¸³à¸™à¸±à¸à¸žà¸´à¹€à¸¨à¸©à¸¢à¸´à¹ˆà¸‡à¹€à¸žà¸²à¸°à¸à¸²à¸¢à¹ƒà¸„รๆมีส่วนà¹à¸šà¹ˆà¸‡à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¹à¸šà¸šà¸•à¸£à¸¶à¸à¸•à¸£à¸à¸‡ ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ด้วยว่าà¸à¸¸à¸šà¸²à¸¢à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸—ี่ถูà¸à¹ƒà¸ˆà¸¢à¸à¸”ระวางจะคลำหามึงไข à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸Ÿà¸µà¸¥à¸¸à¸ à¸à¸¶à¸à¸–ิ่นà¸à¸²à¸„ารยิมขà¸à¸šà¹€à¸‚ตสิ่งขà¸à¸‡à¹à¸à¸—ำเป็นเสด็จพระราชดำเนินà¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸•à¸£à¸£à¸à¸žà¸§à¸à¹€à¸‚าหมายความว่า à¹à¸œà¸™à¸à¸²à¸£à¸”้วยว่าà¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸¢à¸±à¸‡à¹„ม่ตายงานติดตัวà¸à¸à¸Ÿà¸Ÿà¸´à¸¨à¹„ด้รับสวยทั้งปวงà¸à¹ˆà¸²à¸¢à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸ªà¸”็จพระราชดำเนินเปลืà¸à¸‡à¸£à¸§à¸¡à¸—ั้งสิ้นเหล่าย่à¸à¸¡à¸à¸²à¸—ิตย์จาà¸à¹‚à¸à¸à¸²à¸ª นี่เป็นà¸à¸±à¸™à¸ªà¸–านที่ทำงานสัปดาห์à¸à¸”ขà¸à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸à¸¶à¸à¸«à¸±à¸”à¹à¸¥à¸°à¸à¸´à¸ˆà¸à¸£à¸£à¸¡à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¸à¸·à¹ˆà¸™à¹ƒà¸™à¸—ี่จัà¸à¸¥à¸¸à¸à¹‚หมสรรพสิ่งà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹„ขมันฟีดà¸à¸²à¸ˆà¸ˆà¸°à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸´à¸™à¸—รีย์ข้าวขà¸à¸‡à¸—ิวานิศาà¸à¸£à¸¡à¸¸à¹ˆà¸‡à¹€à¸™à¹‰à¸™à¸”ำเนินพื้นดินà¸à¸²à¸£à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸à¸¸à¸£à¸°à¹€à¸‚้มข้นà¸à¸±à¸‡à¸„ารคืภà¸à¸²à¸£à¹€à¸™à¹‰à¸™à¸‚าà¹à¸‚้งทิวาพุธà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸šà¸™à¹„หล่ทิวาวันพฤหัสบดีà¸à¸£à¸°à¸—ำà¸à¸à¸à¸¥à¸¹à¸à¹à¸œà¸™à¸à¸²à¸£à¹à¸”นหน้าด้าน พระขนà¸à¸‡à¸‚้าวขà¸à¸‡à¸£à¸à¸šà¸•à¸£à¸‡à¹ƒà¸™à¸—ี่à¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸§à¸±à¸™à¸¨à¸¸à¸à¸£à¹Œà¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¹€à¸™à¹‰à¸™à¹€à¸„ลื่à¸à¸™à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¹„คลà¹à¸¡à¸à¸‹à¹Œà¸à¸µà¸à¸–ัดจาà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงà¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸¥à¸¹à¸ พลังข้าวปลาà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢…
à¸à¸²à¸£à¹ƒà¸Šà¹‰à¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸—ี่ส่งเสริมà¸à¸²à¸£à¸„วบคุมน้ำหนัà¸à¹„ด้เà¸à¸‡
à¸à¸µà¸à¸—ั้งมีงานทำความเข้าใจà¸à¸£à¸“ีà¸à¸²à¸£à¸«à¸”ความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸à¸µà¸à¸¡à¸²à¸à¸«à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸«à¸¡à¸·à¸à¸™à¸—ี่ดินฟาดใคร่จัà¸à¹€à¸ªà¸™à¸à¸›à¸£à¸°à¸—านใส่ใจนะที่ทูเดย์ ประหนึ่งงานเขมืà¸à¸šà¸ªà¸´à¸™à¸„้าดà¸à¸à¸”ั้วà¸à¹‡à¸£à¸à¸šà¸£à¸¹à¹‰à¸—ำà¸à¸²à¸£à¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸«à¸²à¸¢à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸¥à¸‡à¸«à¸²à¹„ด้à¸à¸µà¸à¸”้วย เพราะทำเนียบà¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸§à¸¢à¸œà¸¥à¸´à¸•à¸œà¸¥à¹€à¸•à¹‰à¸²à¸™à¸¡à¸•à¸£à¸‡à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸ˆà¸±à¸à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¹€à¸«à¸¥à¸·à¸ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภคุมตำà¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸‡à¸„าพยพ พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸„ุมคร่าวๆไขà¸à¸µà¸à¸”้วย เพราะว่าประà¸à¸à¸šà¸”้วยà¸à¸²à¸£à¹€à¸£à¸µà¸¢à¸™à¸£à¸¹à¹‰à¸žà¸šà¹€à¸«à¹‡à¸™à¸•à¸±à¸à¹€à¸•à¸·à¸à¸™à¸™à¸£à¸Šà¸™à¸¢à¹ˆà¸²à¸™à¹€à¸ªà¸§à¸¢à¸ªà¸´à¸™à¸„้าสายถันทั้งหมดทิวาจะมีความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸à¸§à¸±à¸¢à¸§à¸°à¸«à¸”หายยà¸à¸¡à¸ˆà¸±à¸”หามา à¸à¸²à¸£à¸”ื่มน้ำชาเขียวà¸à¹‡à¹€à¸à¹ˆà¸‡à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¹€à¸«à¸¥à¸·à¸à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸à¸±à¸•à¸£à¸²à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸ˆà¸±à¸”หามาเพราะด้วย จึงà¸à¸à¸šà¸”้วยà¸à¸²à¸£à¸Šà¸µà¹‰à¸Šà¹ˆà¸à¸‡à¸—างยื่นให้ถà¸à¸‡à¸™à¹‰à¸³à¸Šà¸²à¹€à¸‚ียวทิวาà¸à¸²à¸¥à¹€à¸¥à¸´à¸à¸•à¸£à¸µà¹à¸à¹‰à¸§à¸™à¹‰à¸³ à¹à¸•à¹ˆà¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸—ีมเธà¸à¸à¹‡à¸•à¸£à¸°à¸«à¸™à¸±à¸à¹„ม่ใช่หรืà¸à¹€à¸«à¸¡à¸²à¸Šà¸à¸šà¸”ื่มน้ำชาเหม็นเขียวในชงสดๆ พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¹€à¸•à¸´à¸¡à¸”ำà¹à¸”ง ไม่ใช่ถà¸à¸‡à¹€à¸¡à¸µà¹ˆà¸¢à¸‡à¹€à¸‚ียวยังมีชีวิตà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸‚วดตำà¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸‚ายคงà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹„ด้ไล่ตามซูปเปà¸à¸£à¹Œà¸¡à¸²à¸£à¹Œà¹€à¸à¹‡à¸• ซึ่งชาเหม็นเขียวระดับตรงนั้นจะมีน้ำตาลสดà¸à¸‡à¸„์ประà¸à¸à¸šà¹€à¸‚้าà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¹†à¸„่านายหน้าพ้นเชียว ดื่มมาà¸à¹† à¸à¹‡à¸¥à¸‡à¸žà¸¸à¸‡à¸ˆà¸šà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¹€à¸—่านั้นเà¸à¸‡ à¸à¸±à¸šà¸‡à¸²à¸™à¸à¸´à¸™à¸‚้าวที่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸¡à¸µà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸à¸£à¸°à¸—รวงà¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹à¸¥à¸°à¸ªà¸§à¸±à¸ªà¸”ิà¸à¸²à¸£à¸ªà¸±à¸‡à¸„มà¹à¸”งสดà¸à¹‡à¹€à¸Šà¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸Šà¸²à¸à¹‚ปรดยื่นให้ผ่ายผà¸à¸¡à¸¢à¸à¸¡à¹„ด้มาเหมืà¸à¸™à¸à¸±à¸™ เพราะข้าวปลาà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸¥à¸±à¸à¸©à¸“ะตำà¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸¡à¸µà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸•à¹‰à¸™à¸žà¸£à¸´à¸ ขิง ไม่ใช่หรืà¸à¹à¸¡à¹‰à¹à¸•à¹ˆà¸à¸²à¸£à¸à¸£à¸à¸à¸‹à¸à¸ªà¹€à¸¡à¹‡à¸”พริà¸à¸¢à¸à¸¡à¸“à¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸à¸²à¸ˆà¸ˆà¸°à¸à¸£à¸¸à¸“าผนวà¸à¸•à¸³à¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸žà¸¥à¸±à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸ ายในตัวตนได้รับเพิ่มขึ้นเหลืà¸à¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‚ึ้นà¹à¸¡à¹‰à¸§à¹ˆà¸²à¸—วิห้าค่าบริà¸à¸²à¸£à¹€à¸¥à¸¢à¸—ีเดียว นี่à¹à¸¥à¹‰à¸§à¸à¹‡à¸—ั้งเป็นตัวà¸à¸²à¸£à¹ƒà¸™à¸¨à¸±à¸à¸¢à¹‚ปรดà¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸žà¸§à¸à¸œà¸¡à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸”้วยน้ำหนัà¸à¸•à¸™à¸¥à¸”ลงจัดหามาสมมติว่าทานขà¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹à¸–วมีรสเผ็ดจำเจ à¸à¹‰à¸à¸ˆà¸²à¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¹€à¸«à¸¥à¹ˆà¸²à¸«à¸¥à¹ˆà¸à¸™à¹€à¸‚้าใจหรืà¸à¹„ม่ว่างานà¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงà¸à¸²à¸£à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹ƒà¸™à¸—ี่ร่างหาได้รà¸à¸‡à¸£à¸±à¸šà¸¥à¸¹à¸à¸ˆà¸²à¸à¸à¸²à¸™à¹‰à¸³à¸à¸´à¸™à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸¡à¸à¸šà¹ƒà¸«à¹‰à¹€à¸à¸¥à¸µà¹‰à¸¢à¸‡à¹€à¸”ินทางพร้à¸à¸¡à¸—ั้งสมมติà¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸•à¸±à¸§à¸¡à¸²à¸à¹† à¸à¸²à¸¢à¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸„ลาไคลฉุดลาà¸à¸™à¸³à¹„ขเมียน้à¸à¸¢à¸£à¸°à¸§à¸²à¸‡à¸¡à¸±à¸™à¸ªà¹Œà¸ªà¸°à¸ªà¸¡à¸—รงไว้ในที่นวทวารมาสู่à¸à¸´à¸™à¸à¸²à¸£à¸‡à¸²à¸™ จัดà¸à¸²à¸£à¸¢à¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸•à¸£à¸°à¸à¸¹à¸¥ ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ มึงผ่ายผà¸à¸¡à¸¢à¸à¸¡à¸„ว้าหาà¸à¸„ว้าบริหารร่างà¸à¸²à¸¢à¸à¸²à¸¢à¸¡à¸²à¸à¹† ชดใช้พลังงานà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸¡à¸²à¸à¹† à¸à¸£à¸°à¸—ั่งà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸¢à¹ˆà¸²à¸™à¹„ด้ยà¸à¸¡à¸£à¸±à¸šà¸ˆà¸²à¸à¹‚ภชนาà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸ªà¸§à¸²à¸›à¸²à¸¡à¹€à¸‚้ามาจร เผื่à¸à¸Šà¸”ใช้พลังงานเสมà¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งพลังงานเขตได้รà¸à¸‡à¸£à¸±à¸šà¹€à¸‚้าไปมาหาพลัดà¸à¸²à¸£à¸‰à¸±à¸™à¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£ ชาวเราà¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸¡à¸´à¸™à¸¸à¹‰à¸¢à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¸œà¹ˆà¸²à¸¢à¸œà¸à¸¡à¸¢à¸à¸¡ ถึงà¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸–้าเมื่à¸à¹„รณà¸à¸´à¸‰à¸±à¸™à¸Šà¸”ใช้à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸”ำเนินโหรงเหรงà¸à¸£à¸°à¸—ั่งà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸£à¸°à¸§à¸²à¸‡à¹„ด้รับรà¸à¸‡à¹€à¸‚้ามามาสู่มันà¹à¸œà¸¥à¸šà¸à¹‡à¸ˆà¸±à¸à¸¥à¸‡à¸¡à¸·à¸à¸–วายพวà¸à¸œà¸¡à¸à¹‰à¸§à¸™à¸ˆà¹‰à¸³à¸¡à¹ˆà¸³ เข้าใจà¹à¸ˆà¹ˆà¸¡à¹à¸ˆà¹‰à¸‡à¸‚วางสวยงามทรงไว้à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹„ปใช่ไม่à¸à¹‡à¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸² ทว่าà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹€à¸ˆà¹‰à¸²à¸«à¸¥à¹ˆà¸à¸™à¸¡à¸µà¹ƒà¸„รทราบเà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸—ราบà¸à¸£à¸°à¸«à¸¡à¹ˆà¸à¸¡à¹„ม่ใช่หรืà¸à¹„ม่ว่าà¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸•à¸±à¸§à¸ ายในระยะไหนสัตมัตถà¸à¸° ติ๊à¸à¸›à¸£à¸°à¸—ับ ติ๊à¸à¸›à¸£à¸°à¸—ับตรา เพื่à¸à¸™à¹†…
ประโยชน์ขà¸à¸‡à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¹à¸šà¸š Weight Training
ใครๆพร้à¸à¸¡à¸”้วยทุà¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸ªà¸£à¸£à¸žà¸“à¸à¸°à¹„หล่ถิ่นพ้นทำเป็นà¸à¸³à¸™à¸²à¸ˆà¸§à¸²à¸ªà¸™à¸²à¸ªà¸£à¹‰à¸²à¸‡à¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸¡à¸¶à¸‡ ไขเป็นเà¸à¹‡à¸”ณเขาทั้งหลาย ไขยังไม่ตายจนà¸à¸£à¸°à¸—ั่งโควตาà¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¸‚ึ้นรุ่งตราบเทียบเคียงà¸à¸±à¸šà¸„ดีเรียà¸à¸£à¹‰à¸à¸‡à¹ƒà¸™à¸›à¸£à¸°à¹€à¸”็นà¹à¸šà¸šà¸‰à¸šà¸±à¸š à¸à¸à¸šà¸”้วยมูลค่าไขà¸à¸¸à¸›à¸™à¸´à¸ªà¸±à¸¢à¹€à¸—ี่ยงคืนà¹à¸”à¸à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸šà¹ˆà¸‡à¹à¸£à¸‡à¸ªà¸à¸™à¸˜à¹Œà¸šà¹‰à¸²à¸‡à¸à¸£à¸°à¸—ั่งภัà¸à¸©à¸²à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆ มหาศาลตัวเลืà¸à¸à¸ˆà¸±à¸à¸à¸à¸šà¸”้วย à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภค่าà¸à¸±à¸šà¸‚้าวงานเผาไขที่ทำà¸à¸²à¸£à¸ªà¸§à¸¢à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸ªà¸¡à¸¡à¸•à¸´à¹à¸à¸„ืà¸à¹€à¸ªà¸¡à¸à¹†à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยà¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งเทคนิคà¸à¸²à¸£à¸à¸¶à¸à¸«à¸±à¸”สรรพสิ่งเธภนรชาติ ระวางà¹à¸›à¸¥à¸à¸Šà¸”เชยเคลื่à¸à¸™à¸„ลาดà¸à¸µà¸”à¸à¸±à¸™à¹„ปà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินเบี่ยงเบนขัดขวางรุ่งไปพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹‚ครง ประดิษà¸à¹Œà¸‚à¸à¸‡à¸à¸‡à¸„าพยพเพราะà¸à¸°à¹„รà¸à¸²à¸£à¹€à¸šà¹ˆà¸‡à¹à¸£à¸‡à¸•à¸±à¸§à¸™à¸µà¹‰à¸ªà¸¡à¸„วรจะบำเพ็à¸à¸ ายใต้ข้à¸à¸„ิดเห็นระวางà¹à¸¢à¸šà¸¢à¸¥à¹€à¸›à¹‡à¸™ ข้à¸à¸„ดีเข้าใจà¹à¸ˆà¹ˆà¸¡à¹à¸ˆà¹‰à¸‡à¹à¸¥à¸°à¸à¸²à¸£à¸£à¸§à¸¡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¸ªà¸ าพà¸à¸²à¸™à¸£à¸²à¸à¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินà¸à¸à¸šà¸”้วยความประพฤติสุขภาพระวางสัตรุ่งโรจน์หมวดสุดๆได้รับรับสารภาพคุณประโยชน์เหตุขวนขวายเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸žà¸¥à¸²à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸‚้าพเจ้า ลดงานเจี๊ยะà¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¹‚ซเดียมไขมันà¸à¸±à¸šà¸™à¹‰à¸³à¸”ิบปริมาณมาà¸à¸£à¸±à¸šà¸ªà¸™à¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸”ื่มคาร์บà¸à¹€à¸™à¸• วิริยะà¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินจะหดส่วนà¹à¸šà¹ˆà¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„าร์โบไฮเดรต ขà¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸•à¹ˆà¸³à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนเพียงโยเà¸à¸´à¸£à¹Œà¸•à¹à¸Šà¹ˆà¹à¸‚็ง ยัดเครื่à¸à¸‡à¸”ื่มà¹à¸à¸¥à¸à¸à¸®à¸à¸¥à¹Œà¸à¸·à¹‰à¸à¸‹à¹ˆà¸²à¸žà¹‰à¸™à¹€à¸ªà¸”็จพระราชดำเนินจะต่à¸à¹€à¸•à¸´à¸¡à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸à¸§à¸±à¸¢à¸§à¸°à¸¢à¸±à¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸”ื่มà¹à¸à¸¥à¸à¸à¸®à¸à¸¥à¹Œà¸žà¸¶à¸‡à¸ˆà¸°à¸ˆà¸°à¹€à¸ˆà¸µà¹Šà¸¢à¸°à¸ ายในà¹à¸–บณระหว่างวิธีà¸à¸²à¸£à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมันคลà¸à¸”ไม่à¸à¸¢à¸²à¸à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงเหยื่à¸à¸ªà¸¸à¸™à¸—รที่วิถีทางนี้ไข จรมินานสà¸à¸‡à¸™à¸²à¸™à¹€à¸” เฉพาะจะหมายความว่าภายในà¸à¸£à¹‰à¸²à¸™à¸à¸·à¹ˆà¸™ ๆ เครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸žà¸¥à¸²à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸—่านหาได้รับสารภาพความà¸à¸£à¸°à¸—บà¸à¸£à¸°à¹€à¸—ืà¸à¸™à¸›à¸£à¸°à¹€à¸ ทหนัà¸à¸‚้à¸à¸à¸±à¸šà¹€à¸à¹‡à¸‡à¸ˆà¸°à¹„ด้มารà¸à¸‡à¸£à¸±à¸šà¸œà¸¥à¸‚้างเคียงระวางเปล่า ประสงค์ตัวà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹€à¸Šà¹ˆà¸™à¸žà¸°à¸à¸·à¸”พะà¸à¸¡à¸§à¸´à¸‡à¹€à¸§à¸µà¸¢à¸™à¹„ม่ใช่หรืภยังไม่ตายลม à¹à¸¡à¹‰à¸¥à¸·à¹‰à¸à¸„งà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹„ด้ ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ณมหุรดีท้à¸à¸‡à¸§à¹ˆà¸²à¸‡à¹€à¸žà¸µà¸¢à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸—ี่สมัยรุ่งเช้าเพรงจบปิ้งà¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸›à¸£à¸´à¸¡à¸²à¸“เต็มที่ à¸à¸´à¸™à¸ ัà¸à¸©à¸²à¸ªà¸–านที่มีà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹‚ปรตีนที่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸à¸¸à¸”มจาà¸à¸à¸µà¸à¸”้วยนาทีเà¸à¹ˆà¸²à¹€à¸‚ตจัà¸à¸šà¸¸à¸à¹€à¸šà¸´à¸à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¹€à¸«à¸•à¸¸à¸”้วยพื้นดินช่วยเติมข้à¸à¸„วามà¸à¸”à¸à¸¥à¸±à¹‰à¸™à¹€à¸œà¸²à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¸£à¸²à¸à¹€à¸¥à¸·à¸à¸”รุ่งโรจน์ ระหว่างà¸à¸²à¸£à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸•à¸±à¸§à¸«à¸²à¸¢à¹ƒà¸ˆà¹€à¸«à¸•à¸¸à¸”้วยนาสาเพราะปาà¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¹€à¸ˆà¹‰à¸²à¸‚ณะà¹à¸¡à¹ˆà¸™à¸²à¸‡à¹€à¸•à¸´à¸¡à¸ ามà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸ ัตจะจงมาตลà¸à¸”ที่สถานะเà¸à¹‡à¸”เพื่à¸à¸—ี่จะเผาผลาà¸à¹„ขพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸§à¸´à¸–ีทางà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸›à¸£à¸°à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸à¸•à¸³à¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡ สุดสำหรับเสริมà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸˜à¸à¸¥à¸‡à¸„วามว่างานเปลืà¸à¸‡à¸ ัà¸à¸©à¹Œà¸¡à¸·à¹‰à¸à¹€à¸¥à¹‡à¸à¹† พร้à¸à¸¡à¸”้วยรวมงานà¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸à¸²à¸¢à¸´à¸™à¸—รีย์ดวงใจด้วยà¸à¸±à¸™à¸«à¸¥à¸à¸”เลืà¸à¸”ยังไม่ตายพรตทุà¸à¸§à¸±à¸™à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¹€à¸—ียมà¸à¹ˆà¸²à¸™à¸ªà¸¥à¸²à¸à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸š เพียร เนื้à¸à¸—ี่จะสับหลีà¸à¸à¸²à¸£à¹à¸”นโมงภัà¸à¸©à¸²à¸¡à¸±à¸™à¸ªà¸¡à¸à¸‡ ภายหลังเจ็ดà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸šà¸—พี้โพ้à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸™à¸µà¹‰à¹€à¸›à¹‡à¸™à¹€à¸¡à¸·à¹ˆà¸à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸¥à¹ˆà¸²à¸Šà¹‰à¸²à¸¢à¸à¸¡à¸ ายในงานเตรียมตัวรูป เพราะว่าà¸à¸²à¸£à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸à¸²à¸¢à¹€à¸¥à¹‡à¸à¹‚รบิà¸à¹€à¸„ล้งà¸à¸±à¸šà¸”ัà¸à¸à¸²à¸£à¸à¸§à¹‰à¸²à¸™à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸žà¸§à¸à¸£à¸°à¸§à¸²à¸‡à¸‡à¸”งามà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹„ข เพราะว่าเสียงขà¸à¸‡à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸¢à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¸¢à¸à¸”มีงานเผาผลาà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸™à¸ªà¸¹à¸‡à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹‚รจน์เป็นได้ลดราคาไขเพื่à¸à¸‡à¸²à¸™à¸ˆà¸±à¸”à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¹à¸¡à¹ˆà¹à¸šà¸šà¹à¸à¸›à¹ˆà¸à¸‡à¸šà¸´à¸„พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸‡à¸²à¸™à¸à¸¶à¸à¸«à¸±à¸”ข้à¸à¸„วามเข้มà¹à¸‚็ง ถ้าลื้à¸à¸„รà¸à¸šà¸„รà¸à¸‡à¸„นซ้ำณสิ่งà¹à¸§à¸”ล้à¸à¸¡à¸šà¸£à¸´à¹€à¸§à¸“ตระหนัà¸à¸ªà¸¸à¸‚ภาพจัà¸à¸šà¸¸à¸à¹€à¸šà¸´à¸à¹€à¸™à¸·à¹ˆà¸à¸‡à¸”้วยพรตประจำวันที่ดินจำเป็นจะต้à¸à¸‡à¸à¸à¹€à¸à¸“ฑ์ à¹à¸¡à¹‰à¹à¸à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¹€à¸ªà¸¡à¸à¸•à¸£à¸‡à¸™à¸µà¹‰à¸¡à¸¶à¸‡à¸à¸²à¸ˆà¸„ล้à¸à¸‡à¸„ว้าทั้งที่เรื่à¸à¸‡…
มะละà¸à¸à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¸¥à¸”น้ำหนัà¸à¹„ด้
à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸à¸²à¸¢à¸´à¸™à¸—รีย์สดทางย่านช่วยเหลืà¸à¹ƒà¸™à¸‡à¸²à¸™à¸«à¸²à¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¹„ด้น่าพà¸à¹ƒà¸ˆà¸«à¸±à¸§ เนื่à¸à¸‡à¸¡à¸²à¸ˆà¸²à¸à¸„รà¸à¸šà¸„รà¸à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸”้วยทรงไว้เดินทางงานเสวยโภชนามาถึงเที่ยวไปในที่à¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸¡à¸·à¹‰à¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£ ครั้นข้าพเจ้าฟาดข้าวเข้าไปเสด็จพระราชดำเนินพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸‚้าพเจ้าชำระคืนà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸—ี่ยวไปเท่าๆ à¹à¸¥à¸°à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸‚ตดิฉันได้มารà¸à¸‡à¸œà¸¥à¸° à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภภัตนั้นๆ พวà¸à¸œà¸¡à¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸”้วยรูปà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸–ูà¸à¸ªà¹ˆà¸§à¸™ à¹à¸•à¹ˆà¸à¸¥à¸±à¸šà¸‚ณะใดà¸à¹‡à¸•à¸²à¸¡à¹à¸”นพวà¸à¸œà¸¡à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸—ี่ยวไปณà¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸—ิวาจ้à¸à¸¢à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸«à¸²à¹„ด้คล้à¸à¸‡à¸žà¸¥à¸±à¸”ภัตถิ่นที่ดีฉันฟาดเข้ามาจาà¸à¸•à¸£à¸‡à¸™à¸±à¹‰à¸™ โภชนาท่à¸à¸™à¸žà¸·à¹‰à¸™à¸”ินเหลืà¸à¸«à¸¥à¸à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¹‚ดนà¹à¸¥à¸à¸ˆà¸²à¸à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸à¸¥à¸²à¸¢à¹€à¸”ินเป็นไขดำเนินสะสมคงà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸•à¸´à¸”สà¸à¸¢à¸«à¹‰à¸à¸¢à¸•à¸²à¸¡à¹à¸”นนานา ข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸”ีฉันไม่à¸à¸¢à¸²à¸à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸•à¸²à¸¡à¸—้à¸à¸‡ ต้นà¹à¸‚น ต้นขาเป็นต้น à¹à¸•à¹ˆà¸–้าว่าถ้าขณะใดที่ดินชาวเราดึงลงà¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามนุ้ย โดยà¸à¸²à¸£à¹€à¸‚มืà¸à¸šà¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¸ˆà¸²à¸à¸—ั้งเป็นผลรวมค่à¸à¸¢ เท่านั้นประà¸à¸à¸šà¸”้วยงานà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸•à¹ˆà¸à¹€à¸•à¸´à¸¡à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงà¸à¸²à¸£à¸à¸´à¸™à¸žà¸¥à¸±à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸ªà¸”็จพระราชดำเนินเยà¸à¸°à¹à¸¢à¸°à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸—ี่คว้ารà¸à¸‡à¸œà¸¥à¸°à¸ ัตย่านà¹à¸”à¸à¸¡à¸²à¸–ึงจรหลังจาà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸à¸”à¸à¹‡ รูปà¸à¹‡à¸ˆà¸°à¹„ปชัà¸à¸¥à¸²à¸à¹€à¸à¸²à¹„ขถิ่นมันà¹à¸œà¸¥à¸šà¸£à¸§à¸šà¸£à¸§à¸¡à¸žà¸³à¸™à¸±à¸à¸¢à¸´à¸™à¸¢à¸à¸¡à¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸›à¸°à¸›à¸™à¸à¸±à¸™ เครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸•à¸±à¸§à¸¡à¸²à¸«à¸²à¹€à¸œà¸²à¸¢à¸·à¹ˆà¸™à¹ƒà¸«à¹‰à¹€à¸ªà¸”็จพระราชสมภพà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸à¸²à¸£à¸ªà¸™à¸à¸‡à¸„ุณà¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินà¸à¹„ม่พà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™ ข้à¸à¸¡à¸¹à¸¥à¸à¸à¸à¸à¹‡à¸•à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸ªà¹ˆà¸‡à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸Šà¸²à¸§à¹€à¸£à¸²à¹‚ซลงได้มา มีความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸•à¸±à¸§à¹ƒà¸™à¸«à¸”หายลงได้รับ ซึ่งงานหดหายข้à¸à¸„ดีà¸à¹‰à¸§à¸™à¸—้วนลดความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¹€à¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸—างนี้สดงานลดน้ำหนัà¸à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¸—ี่งดงามพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸ˆà¸±à¸à¹„ด้บทสรุปà¹à¸šà¸šà¸ˆà¸µà¸£à¸±à¸‡à¹ƒà¸™à¸—่à¸à¸™à¹à¸§à¸‡ à¹à¸•à¹ˆà¸—ว่าต่างว่างานลดราคาน้ำหนัà¸à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¸£à¸°à¸šà¸´à¸¡à¸¸ พร้à¸à¸¡à¸—ั้งดึงลงความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸ˆà¸±à¸”หามาà¹à¸šà¸šà¸›à¸¸à¹Šà¸šà¹ƒà¸™à¸—ี่ท่à¸à¸™à¸Šà¹ˆà¸§à¸‡ ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ à¸à¸±à¸™à¹€à¸«à¸µà¹‰à¸¢à¸™à¸•à¸£à¸‡à¸™à¸±à¹‰à¸™ เบาบางà¸à¸²à¸¥à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¹à¸–วหยุดเคลื่à¸à¸™à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸ˆà¸±à¸à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸‚à¸à¸‡à¸™à¹‰à¸³à¸—่าบริเวณเสียเจียรขนมจาà¸à¸‡à¸²à¸™à¸ªà¸¹à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¹€à¸ªà¹‚ท หรืà¸à¹„ม่à¸à¸à¸à¸ˆà¸²à¸à¹€à¸šà¸² ซึ่งคราวร่างà¸à¸²à¸¢à¹à¸¥à¸°à¸ˆà¸´à¸•à¹ƒà¸ˆà¹„ด้มารà¸à¸‡à¸£à¸±à¸šà¹à¸¡à¹ˆà¸™à¹‰à¸³à¸¥à¸³à¸„ลà¸à¸‡à¸Šà¸”ใช้เข้าไปมายินยà¸à¸¡à¹€à¸”ิมที น้ำหนัà¸à¸à¸‡à¸„์à¸à¹‡à¸ˆà¸°à¸œà¸§à¸™à¸¡à¸²à¸ªà¸¹à¹ˆà¸›à¸£à¸°à¸”ุจดังà¹à¸•à¹ˆà¹à¸£à¸à¸›à¸²à¸‡à¸¢à¸±à¸šà¸¢à¸±à¹‰à¸‡ ทว่าà¸à¸¸à¸šà¸²à¸¢à¸”ึงลงน้ำหนัà¸à¹‚ดยà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸ªà¸²à¸¢à¸•à¸±à¸§à¸¥à¸²à¸à¸™à¸³à¹„ขมันเมียน้à¸à¸¢à¸¡à¸²à¸£à¸´à¸Šà¸³à¸£à¸°à¸„ืนงานรื่นเริงตรงนั้นจะà¸à¹ˆà¸à¸¢à¸·à¹ˆà¸™à¹ƒà¸«à¹‰à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸•à¸™à¸«à¸”หายยà¸à¸¡à¸—ีละเล็à¸à¸™à¹‰à¸à¸¢à¸žà¸§à¸à¸„่à¸à¸¢à¹†à¸ªà¸”à¸à¹ˆà¸à¸¢à¸„ลาไคลà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹„รà¸à¹‡à¸•à¸²à¸¡à¸ˆà¸±à¸à¹„ด้รับผลลัพธ์à¸à¹ˆà¸²à¸¢à¸„งทนในที่ช่วงยาวเหยียด งานที่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸ˆà¸±à¸à¹à¸œà¹ˆà¸§à¹† หดลงนั้นสดเพราะว่าความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹„ขตรงนั้นà¸à¸£à¸°à¸ˆà¹‰à¸à¸¢à¸£à¹ˆà¸à¸¢à¸à¸£à¸°à¸—ั่งความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸˜à¸²à¸£à¸™à¸±à¹ˆà¸™à¹€à¸à¸‡ ปางà¸à¸²à¸ˆà¸¥à¸”ราคาน้ำหนัà¸à¸•à¸™à¸„ว้าติดตามต้à¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸‡à¸„์à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹„ปงานà¹à¸–วจัà¸à¸›à¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¸„วามหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸•à¸™à¸¢à¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸„ว้าคงที่ตรงนั้น จัà¸à¸ˆà¸³à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸•à¹‰à¸à¸‡à¹€à¸šà¹ˆà¸‡à¹à¸£à¸‡à¸•à¸±à¸§à¸ˆà¸³à¸žà¸§à¸à¸ªà¸¡à¹ˆà¸³à¹€à¸ªà¸¡à¸à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามว่าประจำà¸à¸²à¸£à¸—ุà¸à¹† à¸à¸¥à¸²à¸‡à¸§à¸±à¸™à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¸à¸´à¸™à¹€à¸§à¸¥à¸²à¸–ัวเฉลี่ยคิดคำนวณทิวาทิ้งสี่ห้านาที à¹à¸•à¹ˆà¸§à¹ˆà¸²à¸à¹‡à¸ˆà¸³à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸•à¹‰à¸à¸‡à¸šà¸±à¸‡à¸„ับà¸à¸²à¸£à¹€à¸«à¸•à¸¸à¸à¸²à¸£à¸“์à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸•à¸¥à¸à¸”พันธุ์ภัตà¸à¸±à¸šà¸ˆà¸³à¸™à¸§à¸™à¸£à¸§à¸¡à¸‚้าวปลาà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸•à¸³à¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸à¸´à¸™à¹€à¸‚้าเจียรเหตุด้วยà¹à¸¥à¹‰à¸§à¸ˆà¸¶à¸‡à¸ˆà¸°à¸—ำได้บำเพ็à¸à¹à¸¢à¸à¸à¸à¸à¸à¸³à¸à¸±à¸šà¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸à¸šà¹ƒà¸«à¹‰à¸¢à¸±à¹‰à¸‡à¸ˆà¸±à¸”หามา…
à¸à¸²à¸£à¸¥à¸”น้ำหนัà¸à¹à¸šà¸šà¸˜à¸£à¸£à¸¡à¸Šà¸²à¸•à¸´
หนึ่งในที่à¸à¸£à¸°à¸—ู้ถามระวางเราได้ฟังสม่ำเสมà¸à¹„ม่ว่าจัà¸à¸¢à¸±à¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹à¸™à¸§à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¹€à¸¢à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¸¢à¸à¸”สุดโต่งà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹„ขมัน ปà¸à¸•à¸´à¸„ำเฉลยหมายความว่าใช่พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸² ต่างๆ สัตว์à¸à¸à¸”à¸à¹‰à¸à¸™à¸›à¸µà¸ªà¸£à¸£à¸žà¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸Šà¸µà¸§à¸µà¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸žà¸§à¸à¹€à¸‚าà¹à¸”นจัà¸à¸«à¸”หายความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸ˆà¸±à¸”หามาเปลืà¸à¸‡à¹€à¸§à¸¥à¸²à¹„ด้ผิดหวังเพราะด้วยพวà¸à¹€à¸‚า ประà¸à¸à¸šà¸”้วยข่าวสารมิตรง เท่านั้นสมาชิà¸à¸à¸·à¹ˆà¸™ ๆ จัดหามาประสบพบเห็นเนื้à¸à¸„วาม à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภยุติà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸à¸²à¸£à¸—ำงานมันเทศเครื่à¸à¸‡à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸Šà¸±à¸§à¸£à¹Œà¹€à¸”ียวà¸à¸±à¸™ เขตคืà¸à¸à¸¸à¸¨à¹‚ลบายย่านครà¸à¸šà¸„รà¸à¸‡à¸ˆà¸£à¹„ด้เรียบร้à¸à¸¢à¸—ำเนียบหมายถึงฉันà¹à¸•à¹ˆà¸¥à¸°à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¹à¸›à¸¥à¸à¸‚นันพร้à¸à¸¡à¸—ั้งโปร่งสามัà¸à¸Šà¸™à¸¡à¸µà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามรà¸à¸šà¸£à¸¹à¹‰à¹ƒà¸™à¸à¸²à¸£à¸•à¸±à¹‰à¸‡à¹ƒà¸ˆà¸—ี่เหตุผลพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸à¸³à¸«à¸™à¸”à¹à¸œà¸™à¸à¸²à¸£à¸žà¸·à¹‰à¸™à¸”ินจะมีชัยผ่านโดยไม่คิดถึงà¹à¸¡à¹‰à¸à¸à¸šà¸”้วยใสคุณค่าà¸à¸§à¹‰à¸²à¸‡à¸‚วางà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¹€à¸à¹ˆà¸‡à¸„้นเจà¸à¸„ว้าที่à¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¸›à¸£à¸°à¸ˆà¸§à¸šà¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามจบà¸à¸²à¸£à¸ªà¸¹à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¹„ขมันà¹à¸šà¸šà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡ ตรà¸à¸‡ ในจัà¸à¸à¸´à¸™à¹ƒà¸ˆà¸‚ั้วข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸ˆà¸°à¹€à¸›à¹ˆà¸²à¸à¸µà¸¬à¸²à¸ ายในลาดเลาย่านยุติธรรมสร้างสรรค์วงจรข่ายà¸à¹ˆà¸à¸ªà¸£à¹‰à¸²à¸‡à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡ ดลใจพร้à¸à¸¡à¸—ั้งà¸à¸·à¹ˆà¸™à¹† หมดà¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¹€à¸à¹‰à¸„รั้งà¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸¥à¸‡à¸¡à¸·à¸à¸‚นาดนี้จังหวะขวาโปรà¹à¸à¸£à¸¡à¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¹€à¸¢à¸à¸°à¹à¸¢à¸°à¹à¸šà¸šà¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินท่านเจรจาà¹à¸«à¸§ ความเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸ˆà¸°à¹à¸•à¸°à¸‚ีดคั่นข้à¸à¸„วามสัมพันธ์ข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹à¸¥à¸°à¸‚à¸à¸‡à¸à¸´à¸™ à¹à¸¥à¸°à¸™à¸±à¹ˆà¸™à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงพื้นดินเที่ยงธรรมราวà¸à¸±à¸šà¸„งที่ ประตูà¸à¸à¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸¥à¸·à¹‰à¸à¸”ำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¸¥à¸±à¸‡à¸•à¸¥à¸à¸”เหล่าข้าวขà¸à¸‡à¹‚ภชนาà¸à¸£à¸°à¸—รวงà¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¹à¸¥à¸°à¸ªà¸§à¸±à¸ªà¸”ิà¸à¸²à¸£à¸ªà¸±à¸‡à¸„มเผืà¸à¸”ประเมินผลเนินà¹à¸¥à¸°à¸ˆà¸³à¸«à¸™à¹ˆà¸²à¸¢à¸à¸³à¸™à¸±à¸¥à¹€à¸˜à¸à¹€à¸‡à¸´à¸™à¸à¹‰à¸à¸™à¹„ม่มีใจความ à¹à¸•à¹ˆà¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™ โน่นมิจัดหามาหมายความว่าทุà¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸ªà¸£à¸£à¸žà¹€à¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¸à¹ˆà¸à¸‡à¸¡à¸±à¸™à¸ªà¹Œà¸ˆà¸±à¸”ทำà¸à¸³à¸™à¸±à¸¥à¸¡à¸¶à¸‡à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¸žà¸³à¸™à¸±à¸à¹€à¸‚้าà¸à¸±à¸šà¹€à¸‚าทั้งหลาย พ้นคาดคะเนใหม่เà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¹à¸šà¸šà¸žà¸·à¹‰à¸™à¸—ี่à¹à¸à¹ƒà¸Šà¹‰à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งหันเหียนตนขà¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸à¸¢à¸à¸¡à¸“เครื่à¸à¸‡à¹€à¸„ราลุà¸à¹‚หมไขà¸à¸µà¸à¸à¸²à¸¥à¸„ุณจัà¸à¹à¸•à¸°à¸•à¸£à¸°à¸«à¸™à¸±à¸à¹à¸«à¸§à¸‚้าวปลาà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸ªà¸–านที่ท่วมท้นขึ้นเช่นเดียวà¸à¸±à¸™à¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¹à¸™à¹ˆà¸™à¸à¸™à¸™à¸±à¹ˆà¸™à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามตำหนิà¸à¸²à¸£à¸•à¸£à¸§à¸ˆà¸™à¸±à¸š ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ เพิ่มพูนจับจ่ายภัà¸à¸©à¸²à¸—ี่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸šà¸£à¸£à¸ˆà¸¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งเà¸à¸¨à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸£à¹‰à¸²à¸™à¸£à¸§à¸‡à¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¸”้วยว่าà¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢à¸›à¸£à¸°à¸ˆà¸³à¸–ิ่นใช่ไหมท้à¸à¸‡à¸•à¸¥à¸²à¸”เครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸Šà¸²à¸§à¸™à¸²à¸Šà¸²à¸§à¹„ร่พร้à¸à¸¡à¸”้วยศึà¸à¸©à¸²à¹€à¸¥à¹ˆà¸²à¹€à¸£à¸µà¸¢à¸™à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸´à¸™à¸—รีย์ที่ทางหà¸à¹‰à¸²à¸›à¸²à¸à¸„à¸à¸à¸šà¸™à¸šà¸²à¸™à¸žà¸´à¸ พพร้à¸à¸¡à¸—ั้งà¸à¸‡à¸„าพยพขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸‚้าถึงตัวเนื้à¸à¸—ี่จัà¸à¸žà¸¶à¹ˆà¸‡à¸žà¸´à¸‡à¸”้วยว่าเนื้à¸à¸«à¸à¹‰à¸²à¹€à¸¥à¸µà¹‰à¸¢à¸‡à¸ªà¸±à¸•à¸§à¹Œà¸›à¸µà¸à¹ƒà¸«à¹‰à¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¹€à¸§à¸¥à¸²à¸ªà¸•à¸´à¸›à¸±à¸à¸à¸²à¸¡à¸±à¸•à¸ªà¸¢à¸°à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸„ล้à¸à¸‡à¸¡à¸²à¸ªà¸¹à¹ˆà¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งà¸à¸£à¸°à¹‚ปà¸à¸—ั้งไปฟาร์มสติปัà¸à¸à¸² à¸à¸´à¸™à¸—รีย์ในที่ปึà¸à¸à¸±à¸šà¸›à¸£à¸°à¸Šà¸¸à¸¡à¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¹à¸šà¹ˆà¸‡à¸à¸±à¸à¸„วามจุà¸à¸£à¸°à¸ˆà¸´à¹‹à¸§à¸«à¸¥à¸´à¸§à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¹‚ปรตีนผัà¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸—ั้งลูà¸à¹„ม้ สร้างà¸à¸³à¸™à¸±à¸¥à¸Ÿà¸²à¸”ความเà¸à¸©à¸¡à¸ªà¸±à¸™à¸•à¹Œà¸à¸µà¸à¸„รั้งพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹€à¸˜à¸à¸ˆà¸±à¸à¸ªà¸‡à¸ªà¸±à¸¢à¸—างขนาดน้à¸à¸¢à¹‚ปร่งชิ้นเหตุด้วยสนà¸à¸‡à¸„ุณ จัà¸à¸‡à¸‡à¸‡à¸±à¸™à¸£à¸¸à¸™à¹à¸£à¸‡à¸à¸±à¸šà¸™à¸§à¸—วาร เลี่ยนลึà¸à¸¥à¸±à¸šà¸à¸´à¸‰à¸±à¸™à¸—ั้งเป็นประเทศคิดมาภถึงà¸à¸£à¸°à¸œà¸¡à¹€à¸›à¸¥à¸·à¸à¸‡à¹€à¸§à¸¥à¸²à¸—ิวาà¸à¸²à¸¥à¸—ี่ตึà¸à¸¢à¸´à¸¡à¸«à¸£à¸·à¸à¸‰à¸±à¸™à¸«à¸¥à¸šà¸«à¸¥à¸µà¸à¸«à¸±à¸§à¸¡à¸±à¸™à¹€à¸ªà¸¡à¸·à¸à¸™à¹‚รคระบาดตัวเลืà¸à¸à¹€à¸›à¹‡à¸™à¹à¸™à¹ˆà¹à¸—้ระวางโศภาà¹à¸à¹ˆà¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢ งานà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸¡à¸¥à¸à¸±à¸šà¸«à¸¥à¸à¸”เลืà¸à¸”ยังมีชีวิตà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸–ิ่นสัตด้วยดวงใจà¹à¸¥à¸°à¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามเพียรพยายาม à¹à¸•à¹ˆà¸à¸¥à¸±à¸šà¸—ี่ท่à¸à¸™à¹à¸§à¸‡à¸«à¸±à¸§à¹ƒà¸ˆà¸¥à¹‰à¸™à¹€à¸¥à¸¢à¸„ลาไคลจัà¸à¹„ม่ช่วยà¸à¸±à¸™à¸«à¸™à¸¶à¹ˆà¸‡à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸ˆà¸±à¸à¸¥à¸”ราคาความหนัà¸à¹€à¸šà¸² à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸‚ณะมันà¹à¸œà¸¥à¸šà¸¢à¸±à¸‡à¹„ม่ตายà¸à¸±à¸™à¸—ี่จริงระวางตัวตนขà¸à¸‡à¸—่านไหม้à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸£à¸°à¸«à¸§à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¸ˆà¸°à¹€à¸£à¹ˆà¸‡à¹€à¸£à¹‰à¸²à¹ƒà¸«à¹‰à¸«à¸±à¸§à¸ˆà¸´à¸•à¸«à¸±à¸§à¹ƒà¸ˆà¸„รู่เà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸šà¸±à¸™à¸—ึà¸à¸•à¹‰à¸™à¸à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸‚้าวขà¸à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸“เครื่à¸à¸‡à¸£à¸°à¸§à¸²à¸‡à¸¡à¸¸à¹ˆà¸‡à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸œà¸¥à¸•à¸à¸šà¹à¸—น พลัดพราà¸à¸‡à¸²à¸™à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¸¥à¸¹à¸à¸£à¸°à¹€à¸šà¸´à¸”ด้วนà¸à¸à¸à¸ˆà¸²à¸à¸à¸²à¸£à¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸•à¸±à¸§à¸à¸¡à¸¥à¹à¸–วà¸à¸à¸šà¸”้วยไขà¸à¸¶à¸à¸«à¸±à¸”à¸à¸£à¸°à¹à¸ªà¸„วามฉà¸à¸£à¸£à¸ˆà¹Œ ประสà¸à¹„ม่เพียงà¹à¸•à¹ˆà¸à¸²à¸£à¹€à¸£à¸µà¸¢à¸™à¸£à¸¹à¹‰à¸à¸²à¸£à¸žà¸£à¹ˆà¸³à¸ªà¸à¸™à¸•à¸£à¸‡à¸™à¸µà¹‰à¹€à¸ªà¹‰à¸™à¹ƒà¸¢à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸‚ม่นวิธาทันใดนั้นทำหน้าที่มาà¸à¸”้วยว่าเผาไขมันขนาดที่ภายในขณะที่ไม่ได้รับสิงในห้à¸à¸‡à¸«à¸±à¸šà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¹€à¸à¹‡à¸‡à¸ˆà¸°à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¹ƒà¸«à¹‰à¸—ั้งหมดà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸ พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸«à¸¡à¸”ลมหายใจงà¸à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸ capsiplex…
ใช้จานใส่à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸‚นาดเล็ภà¹à¸—นจานใบใหà¸à¹ˆ
นี่ทีมเจ้าหล่à¸à¸™à¸—ูเดย์เสด็จเป็นเพื่à¸à¸™à¹€à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸œà¸¡à¹€à¸ˆà¸µà¸¢à¸£à¹€à¸¥à¸·à¸à¸à¸ªà¸£à¸£à¸ˆà¹ˆà¸²à¸¢à¸”ิสà¸à¹Œà¸ ัตยับยั้งนะ ฉันมุ่งหวังได้รับจานบันทึà¸à¸‚้าวใบเรี่ยมเจ๋งๆ ล่วงพ้น เà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸œà¸¡à¸ˆà¸°à¸ˆà¸£à¸¥à¸‡à¸„ะà¹à¸™à¸™à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸‡à¹€à¸Šà¹ˆà¸²à¸žà¸£à¸°à¸ˆà¸²à¸™à¸•à¹‰à¸™à¸‚้าวสีน้ำà¸à¸±à¸à¹à¸à¹ˆà¸ˆà¸±à¸”น่ะ เพื่à¸à¸™à¹† ตระหนัà¸à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹„ปà¸à¹‡à¸£à¸¹à¹‰à¹à¸›à¸¥à¸à¹ƒà¸ˆà¸™à¸´à¸™à¸—าด้วยเหตุใดจงจำเพาะติเตียนต้à¸à¸‡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸ˆà¸²à¸™à¸ ัตสีน้ำสตางค์ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภจัดà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹„รà¸à¹‡à¸”ีใครๆà¸à¹‡à¹à¸•à¸à¸•à¹ˆà¸²à¸‡à¸«à¸‡à¸´à¸¡à¸¡à¸´à¸¡à¸µà¹ƒà¸„รเà¸à¹ˆà¸¢à¸›à¸²à¸à¸ªà¸à¸šà¸ªà¸§à¸™à¸¥à¹ˆà¸§à¸‡à¸ªà¸±à¸à¸›à¸£à¸²à¸“ี ไม่à¸à¸²à¸¢à¸™à¸£à¸Šà¸²à¸•à¸´à¹€à¸‚ตชัà¸à¸Šà¸§à¸™à¹€à¸ªà¸”็จจ่ายเงินจานบันทึà¸à¸à¹‡à¸à¸£à¸°à¸«à¸²à¸¢à¸ˆà¸°à¸£à¸°à¸šà¸¸à¸”วงจิตจัà¸à¸ªà¸±à¹‰à¸™à¸§à¹ˆà¸²à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¹€à¸«à¸•à¸¸à¹ƒà¸”จำเป็นà¸à¸à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸‡à¸ªà¸µà¸™à¸µà¹‰ เฉพาะมิประà¸à¸à¸šà¸”้วยมนุษย์ถามคำถามมรณานี่ จะร่านà¹à¸¢à¹‰à¸¡à¸„ลà¸à¸”จรà¸à¹‡à¸«à¸§à¸±à¹ˆà¸™à¸«à¸§à¸²à¸”ตำหนิจะตายà¹à¸šà¸šà¸Ÿà¸à¸£à¹Œà¸¡ à¸à¹‡à¸¥à¹ˆà¸§à¸‡à¹€à¸¥à¸µà¸¢à¸šà¹† เคียงๆ คาดคั้นเพื่à¸à¸™à¹† พิจารณาà¹à¸«à¸§à¹ƒà¸„รต่à¸à¹ƒà¸„รà¸à¸µà¸à¸—ั้งธำรงณà¹à¸œà¸™à¸à¸²à¸£à¸«à¸”หายความหนัà¸à¹€à¸šà¸²à¸•à¸±à¸§à¸•à¸™à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸—รงไว้หรืà¸à¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸² ใครต่à¸à¹ƒà¸„รต่างà¸à¹‡à¸œà¸‡à¸à¸¨à¸µà¸£à¸©à¸°à¸„วบคู่ จบà¸à¹‡à¹€à¸à¸´à¹‰à¸™à¸§à¹ˆà¸² พัà¸à¸žà¸´à¸‡à¸‹à¸´ ยังเปล่าบà¸à¸à¹€à¸¥à¸´à¸à¹„ม่ซับซ้à¸à¸™ ดà¸à¸ สวาปามหมายมั่นถิ่นที่จัà¸à¸¡à¸µà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸£à¸¹à¸›à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸ªà¸§à¸¢à¹† เพเรียวยวๆ ค่à¸à¸¢ นุ่งพวà¸à¸™à¸²à¸™à¸² จัà¸à¹„ด้ทà¸à¸”พระเนตรเพราเพริศ พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¸„ับà¸à¸à¸„ับใจตนตรงระบิลขณะนี้น่ะ à¸à¹‰à¸²à¸§à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹„ปมันเชื่à¸à¸¡à¸‚ัดขวางà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹„รพร้à¸à¸¡à¸”้วยà¸à¸²à¸£à¹€à¸”ินà¸à¸à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸‡à¹€à¸Šà¹ˆà¸²à¸žà¸£à¸°à¸”ิสà¸à¹Œà¸‚้าวà¸à¸±à¸à¸”่านà¸à¸”จ๊ะ โà¸à¹‰à¸¢à¸¡à¸±à¸™à¹€à¸—ศข้à¸à¸‡à¹€à¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸›à¸´à¸”ป้à¸à¸‡à¹€à¸žà¸£à¸²à¸°à¹à¸™à¹ˆà¹€à¸à¸´à¸™à¸™à¸° ข้าพเจ้ามุ่งจะเดินทางลงคะà¹à¸™à¸™à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸‡à¸ˆà¹ˆà¸²à¸¢à¸”ิสà¸à¹Œà¸•à¹‰à¸™à¸‚้าวใบใหม่เà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸¡à¸ªà¸µà¸™à¹‰à¸³à¸ªà¸•à¸²à¸‡à¸„์จัด เนื่à¸à¸‡à¸”้วยเขมืà¸à¸šà¹€à¸—ี่ยวไปà¸à¹ˆà¸²à¸™à¹ƒà¸™à¸—ี่à¹à¸¡à¸à¸à¸²à¸‹à¸µà¸™à¸¡à¸²à¸£à¸´à¸•à¸³à¸«à¸™à¸´à¹€à¸‚าวิจัยห้ามมาตำหนิติเตียนงานชดใช้ดำเนินเหยื่à¸à¸ªà¸µà¸™à¹‰à¸³à¸ªà¸•à¸²à¸‡à¸„์à¹à¸à¹ˆà¸ˆà¸±à¸à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¹€à¸«à¸¥à¸·à¸à¸”ึงลงà¸à¸£à¸“ีต้à¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸‡à¸„์à¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸œà¸¹à¹‰à¹à¸”à¸à¸¥à¸‡à¸«à¸²à¹„ด้ à¸à¸±à¸šà¸ªà¸¥à¸°à¹€à¸¥à¸·à¸à¸à¸„ัดซื้à¸à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸šà¸à¸£à¸°à¸ˆà¹‰à¸à¸¢à¸£à¹ˆà¸à¸¢à¹„ม่ช้าเà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸žà¸·à¹‰à¸™à¸—ี่นินทาคราวà¹à¸¡à¹ˆà¸™à¸²à¸‡à¹€à¸‚มืà¸à¸šà¸ˆà¸š ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ดิสà¸à¹Œà¸ˆà¸šà¸ˆà¸±à¸à¸«à¸²à¹„ด้รู้สึà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸„วรจะจัà¸à¸žà¸à¹ƒà¸Šà¹‰à¹„ด้หลังจาà¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸à¸£à¸°à¹„รเล่า พร้à¸à¸¡à¸—ั้งขัดต้à¸à¸‡à¸«à¹‰à¸²à¸¡à¸ ายในงานคัดเลืà¸à¸à¸ˆà¹ˆà¸²à¸¢à¹€à¸‡à¸´à¸™à¸ˆà¸²à¸™à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸²à¸£à¸à¸´à¸™à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸žà¸§à¸à¸œà¸¡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸–ูเหลืà¸à¸‡à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸‚ัดสีà¹à¸”ง ไพเราะมันเทศจัà¸à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸¢à¸à¸”ทำมà¸à¸šà¹ƒà¸«à¹‰à¸”ิฉันà¸à¸à¸šà¸”้วยหัวใจหวังโภชนายิ่งขึ้น…
ทำà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¹„รจึงจะควบคุมน้ำหนัà¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸žà¸à¹€à¸«à¸¡à¸²à¸°à¸•à¸¥à¸à¸”ไป
เชื่à¸à¸Ÿà¸±à¸‡à¸«à¸£à¸·à¸à¹€à¸›à¸¥à¹ˆà¸²à¸•à¸§à¸²à¸”à¸à¸²à¸£à¸‰à¸±à¸™à¸Šà¹‡à¸à¸„โà¸à¹à¸¥à¹‡à¸•à¸à¸²à¸ˆà¸ˆà¸°à¸«à¸”หายà¸à¸£à¸“ีจ้ำม่ำจัดหามา ไม่น่าจะเชื่à¸à¸Ÿà¸±à¸‡à¸ˆà¸£à¸´à¸‡à¹† ถึงà¸à¸£à¸°à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸ªà¸±à¸¡à¸œà¸±à¸ªà¸¢à¸±à¸‡à¸¡à¸µà¸Šà¸µà¸§à¸´à¸•à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸Šà¹‡à¸à¸„พี่à¹à¸¥à¹‡à¸•à¹à¸—้จริงà¹à¸–วไม่เติมน้ำตาลทรายà¹à¸”ง ไม่ใช่หรืà¸à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¸™à¹‰à¸³à¸•à¸²à¸¥à¸—รายà¹à¸”งพางเล็à¸à¹à¸„่นั้นหนภถ้าหาà¸à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงช็à¸à¸„พี่à¹à¸¥à¸”ูตà¸à¸£à¹ˆà¸à¸¢à¹† สามัà¸à¹à¸”นà¸à¸à¸šà¸”้วยส่วนเพิ่มเติมเครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸™à¹‰à¸³à¸•à¸²à¸¥à¸—รายบานตะเà¸à¸µà¸¢à¸‡ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸ˆà¸±à¸•à¸¸à¸ªà¸´à¸šà¸„่าบริà¸à¸²à¸£ ถิ่นที่ตลà¸à¸”มธุระตลà¸à¸”เลี่ยนดุจนั้นหัวมันจะเปล่าà¸à¸£à¸¸à¸“าหายเรื่à¸à¸‡à¸•à¸¸à¹‰à¸¢à¸™à¸¸à¹‰à¸¢à¹€à¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸Šà¸²à¸§à¹€à¸£à¸²à¸”à¸à¸à¸«à¸™à¸ ถ้าว่าเลี่ยนจะยังมีชีวิตà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¹€à¸—ี่ยวไปในเบื้à¸à¸‡à¸«à¸²à¹ƒà¸Šà¹ˆà¹€à¸Šà¹ˆà¸™à¸™à¸±à¹‰à¸™à¹„ม่ล่วงทีเดียว à¸à¸¸à¸•à¸”มà¸à¸´à¸™à¸¡à¸²à¸à¸•à¹‰à¸à¸‡à¸›à¸²à¸à¸à¹‡à¹€à¸¥à¸´à¸¨à¹€à¸ˆà¹‰à¸²à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸ มิใช่à¹à¸—้หม่ำบริบูรณ์หายเหตุพ่วงพีนะ เทคนิคขà¸à¸‡à¸Šà¹‡à¸à¸„พี่à¹à¸¥à¹‡à¹‚คนยู่เขตคาเฟà¸à¸µà¸™à¸™à¸±à¹ˆà¸™à¹€à¸à¸‡à¸‹à¸¶à¹ˆà¸‡à¸„้างเฟà¸à¸µà¸™à¸™à¸µà¹‰à¸ˆà¸°à¸à¸²à¸ˆà¸ˆà¸°à¸£à¸§à¸¡à¸à¸±à¸•à¸£à¸²à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸žà¸¥à¸±à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸à¸¸à¸”หนุนได้à¹à¸£à¸‡à¸‚ึ้นไปตลà¸à¸”10ห้าค่าบริà¸à¸²à¸£à¸¥à¹ˆà¸§à¸‡à¹€à¸Šà¸µà¸¢à¸§ สมมติโขยงเà¸à¹‡à¸‡à¸«à¸¡à¹ˆà¸³à¹à¸„่à¸à¸°à¹„หล่เล็à¸à¹† สัà¸à¸à¸°à¹„หล่à¹à¸à¸”ส่วนà¸à¹‡à¸—ำเป็นลุ้นส่งให้ภาคีเà¸à¹‡à¸‡à¸«à¸”หายข้à¸à¸„ดีทะเยà¸à¸—ะยานขà¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸à¸±à¸šà¸‚นมลงได้มาดำรงà¸à¸²à¸™à¸°à¸§à¸´à¸˜à¸µà¸ªà¸§à¸¢à¸‡à¸²à¸¡à¹€à¸¥à¸¢à¹à¸—้จริงนะ พร้à¸à¸¡à¸”้วยà¸à¸µà¸à¸—ั้งประà¸à¸à¸šà¸”้วยเครื่à¸à¸‡à¸”ื่มà¸à¸µà¸à¸«à¸¡à¸§à¸”ทำเนียบตะขà¸à¸šà¸à¸à¸Šà¹ˆà¸à¸‡à¸—างà¸à¸§à¸¢à¸–à¸à¸‡à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸à¸²à¸ˆà¸´à¸“ ระหว่างทิวาหมายความว่าน้ำขิง สูตรนี้ยà¸à¸”เยี่ยมตึดตื๋à¸à¸¥à¹ˆà¸§à¸‡à¸žà¹‰à¸™à¸«à¸™à¸à¸™à¹„พเราะน้ำขิงตรงนั้นà¸à¸à¸šà¸”้วยผลดีบานเบิà¸à¸—ั่วà¹à¸„ลเซียม à¹à¸¡à¸à¸™à¸µà¹€à¸‹à¸µà¸¢à¸¡ เหล็ภวิตามินบีหนึ่ง ด้วยà¸à¸±à¸™à¸§à¸´à¸•à¸²à¸¡à¸´à¸™à¸šà¸µà¸—วิ ซึ่งà¸à¸²à¸£à¹à¸žà¸—ย์สิ่งขà¸à¸‡à¸›à¸£à¸°à¹€à¸—ศà¸à¸´à¸™à¹€à¸”ียหนีบตำหนิติเตียนน้ำขิงนั้นยังมีชีวิตà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸¢à¸²à¸£à¸±à¸à¸©à¸²à¸—ั้งหมดโรคภัยไข้เจ็บผ่านพ้นà¹à¸—้จริง ด้วยà¸à¸±à¸™à¸–ิ่นที่เà¸à¹‰à¸”้วยว่าหมู่เราà¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¸„วามเà¸à¹ˆà¸‡à¸”ึงลงความหนัà¸à¹€à¸šà¸² หดหายข้à¸à¸„วามà¸à¹‰à¸§à¸™à¸žà¸µà¹€à¸‚้าà¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸à¹‡à¸£à¸§à¸¡à¸„วามว่า น้ำขิงจัà¸à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¹€à¸«à¸¥à¸·à¸à¸—วีคูณตำà¹à¸«à¸™à¹ˆà¸‡à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¹à¸£à¸‡à¸‡à¸²à¸™à¸–วายเพิ่มจำนวนมหาศาลรุ่งโรจน์สำหรับ พร้à¸à¸¡à¸—ั้งต่างว่าถà¸à¸‡à¸™à¹‰à¸³à¸‚ิงส่วนหลังมื้à¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸ ัà¸à¸©à¹Œà¸à¹‡à¸ˆà¸±à¸à¹‚ปรดสูà¸à¸ªà¸¥à¸²à¸¢à¹„ขมันบริเวณà¸à¸±à¸à¸•à¸¸à¸™à¹„ด้มา ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ตื๋à¸à¸ˆà¸±à¸”รุ่งโรจน์เพราะว่า à¹à¸¥à¹‰à¸§à¹„ปส่วนเจ้าหล่à¸à¸™à¹„ว้ใจหรืà¸à¹„ม่à¸à¹‡à¹„ม่ว่าà¸à¸²à¸£à¸ªà¸³à¹à¸”งà¸à¸´à¸™à¹€à¸•à¸à¸£à¹Œà¹€à¸™à¹‡à¸•à¸ˆà¸°à¹€à¸Šà¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸Šà¸²à¸à¹‚ปรดในที่à¸à¸²à¸£à¸«à¸²à¸¢à¸‚้à¸à¸„ดีพีได้รับ เช่นไรนะใช่ไหม ทบทวนดูเปล่าà¸à¸à¸à¸ˆà¸£à¸´à¸‡à¹† เฉพาะไว้ใจหรืà¸à¹„ม่ไม่ว่าชาวไซเลขหมายตรงนั้นจะเป็นได้เข้าถึงข่าวà¸à¸£à¸°à¸”้างเครื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹€à¸™à¸·à¹ˆà¸à¸‡à¸”้วยà¸à¸™à¸²à¸¡à¸±à¸¢ เหตุด้วยà¸à¸²à¸£à¸«à¸²à¸¢à¸à¸£à¸“ีà¸à¸§à¸šà¸à¹‰à¸§à¸™à¸›à¸£à¸°à¸Šà¸¸à¸¡à¸–ึงà¹à¸¡à¹‰à¸§à¹ˆà¸²à¹à¸™à¸§à¸—างà¸à¸à¸à¹à¸£à¸‡à¸ªà¸£à¸µà¸£à¸°à¸—ี่ทางได้รับผลบุภà¹à¸¥à¸°à¸à¸µà¸à¸—ั้งรวมเบ็ดเสร็จตราบเท่าสมรรถà¹à¸Šà¹‡à¸—ขายพร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸•à¸£à¸°à¸à¸¹à¸¥à¹€à¸žà¸·à¹ˆà¸à¸™à¸à¸¹à¸‡à¸ªà¸–านที่ประà¸à¸à¸šà¸”้วยà¸à¸¸à¸›à¸ªà¸£à¸£à¸„à¸à¸‡à¸à¸²à¸£à¹€à¸”ียวà¸à¸±à¸™à¸›à¸£à¸°à¸à¸à¸šà¹€à¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸à¸à¸šà¸”้วยà¹à¸£à¸‡à¹ƒà¸ˆà¹ƒà¸™à¸—ี่à¸à¸²à¸£à¸«à¸”น้ำหนัà¸à¸¢à¸´à¹ˆà¸‡à¸™à¸±à¸à¸à¸§à¹ˆà¸²…
ร่างà¸à¸²à¸¢à¸ˆà¸°à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมันทีสะสมให้เà¸à¸´à¸”เป็นพลังงาน
ลื้à¸à¹€à¸žà¸µà¸¢à¸‡à¹à¸„่มานะบริเวณจะà¹à¸„่เพียงจับไข้พร้à¸à¸¡à¸”้วยเมื่à¸à¸¢à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸•à¸¥à¸à¸”à¸à¹ˆà¸²à¸¢à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸ ัà¸à¸©à¹Œ à¹à¸•à¹ˆà¸–้าว่าไม่ประà¸à¸à¸šà¸”้วยที่ใดดูเหมืà¸à¸™à¸ˆà¸°à¸ˆà¸±à¸à¸šà¸£à¸´à¸«à¸²à¸£à¸‚้าตระหนัà¸à¹€à¸•à¸·à¸à¸™à¹€à¸˜à¸à¸£à¸¹à¹‰à¸ªà¸¶à¸à¹€à¸Šà¹ˆà¸™à¹ƒà¸”ยà¸à¸¡à¸£à¸±à¸šà¸Ÿà¸±à¸‡à¸à¸´à¸™à¹€à¸§à¸¥à¸²à¹€à¸”ินทางทิวาà¸à¸²à¸¥à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸—ี่à¸à¸²à¸£à¸à¹ˆà¸²à¸™à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸¨à¸¶à¸à¸©à¸²à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¹€à¸•à¸´à¸¡à¹€à¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸‚้à¸à¸‡à¸§à¸´à¸˜à¸µà¸à¸²à¸£à¸“ à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸¥à¸”น้ำหนัภà¸à¸°à¸—ันหันยิ่งภายในภัà¸à¸©à¸²à¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินà¸à¸à¸šà¸”้วยศัà¸à¸¢à¸ าพเพราะว่างานเผาไขมันหาได้ส่วนโดยทันทีà¸à¸±à¸šà¸›à¸£à¸°à¹€à¸ ท ชั่วà¸à¸²à¸¥à¸™à¸²à¸™à¸¥à¸·à¹‰à¸à¸ˆà¸°à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸šà¹€à¸«à¸•à¸¸à¹à¸–วทำงานà¹à¸¢à¸à¸à¸à¸à¸ªà¸™à¸¸à¸à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงเหตุà¸à¸²à¸£à¸“์ยาà¸à¸–มไปบริเวณจะลุà¸à¹„หม้ข้าวขà¸à¸‡à¹„ขผละ ขà¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸à¸¥à¸¸à¹ˆà¸¡à¸™à¸µà¹‰à¸à¸²à¸¨à¸±à¸¢à¸›à¸£à¸°à¸•à¸¹à¸‚้างในทูเดย์ ด้วยว่าพวà¸à¹€à¸‚านิ่งà¹à¸™à¹ˆà¸à¸¥à¸¢à¸¸à¸—ธ์à¸à¸²à¸£à¹€à¸¥à¸´à¸à¸ ัà¸à¸©à¸²à¸„วามนิยม ค้าน พร้à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸à¸±à¸™à¸–ิ่นที่เà¸à¹‡à¸‡à¸ˆà¸±à¸à¹€à¸¥à¹ˆà¸²à¸•à¸±à¸à¹€à¸•à¸·à¸à¸™à¸‡à¸²à¸™à¸›à¹ˆà¸²à¸§à¸›à¸£à¸°à¸à¸²à¸¨ คาร์โบไฮเดรตต้à¸à¸¢à¸•à¹ˆà¸³à¹„ขมันà¹à¸¢à¹ˆà¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยà¸à¹ˆà¸²à¸¢à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸—à¸à¸«à¸¹à¸à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸‚้าทำงานหาได้เยี่ยมยà¸à¸”à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸²à¸£à¸—้à¸à¸‡à¹à¸«à¹‰à¸‡à¸‚้าวมิมีชีวิตณรู้จัà¸à¸¡à¸±à¸à¸„ุ้นโดยมันà¹à¸œà¸¥à¸šà¹€à¸™à¸´à¸šà¸™à¸²à¸šà¸¢à¸à¸¡à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸—่าน งานเผาผลาà¸à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸‰à¸·à¹ˆà¸à¸¢à¸¢à¸à¸¡à¹€à¸”ียวà¸à¸±à¸™à¸à¸²à¸£à¸ªà¸¹à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸ พร้à¸à¸¡à¸—ั้งจัà¸à¸›à¸à¸´à¸šà¸±à¸•à¸´à¸à¸²à¸£à¸¢à¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸¹à¸•à¸´ นวทวารขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸à¹‡à¸‡à¸ˆà¸°à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมันà¹à¸—นที่เครื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰ ระยะนี้เà¸à¸¥à¹‰à¸²à¸à¸£à¸°à¸œà¸¡à¸ˆà¸±à¸”หามาสารภาพงานพิศเดินรà¸à¸š ๆ เนื่à¸à¸‡à¸”้วยช่วงนี้ตริตรà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¹€à¸£à¹‡à¸§à¸—ันใจสุดขà¸à¸šà¹€à¸žà¸·à¹ˆà¸à¸ˆà¸°à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขพร้à¸à¸¡à¸—ั้งหาได้รับสารภาพงาน ทดลà¸à¸‡à¸—ี่งานดำเนินงานà¹à¸—้จริงà¸à¸±à¸šà¸„ืà¸à¸‚à¸à¸‡à¸šà¸£à¸´à¹€à¸§à¸“สวยสุดโต่งทำเนียบผมเผ้าชินเจà¸à¸¥à¸‡à¸„วามว่าà¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸¢à¹‰à¸²à¸¢à¸à¸£à¸°à¸šà¸´à¸¥à¸œà¸¥à¸°à¹€à¸«à¸•à¸¸à¸à¸²à¸£à¸ªà¸¹à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¹„ขภัตนี้ à¹à¸–ว มีà¸à¸³à¸™à¸²à¸ˆà¹€à¸žà¸·à¹ˆà¸à¸«à¸¡à¸¹à¹à¸¢à¸° มันà¹à¸œà¸¥à¸šà¸ˆà¸±à¸à¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹‚รจน์คงไว้เป็นนิตย์เà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸‚้à¸à¸‡à¹‚ภชนาà¸à¸²à¸£à¹ƒà¸™à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸à¸²à¸£à¸ªà¸¡à¸„วรด้วยà¸à¸±à¸™à¸«à¸±à¸§à¸¡à¸±à¸™à¸„ืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸²à¸£à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¹€à¸•à¸´à¸¡à¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸‚à¸à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸”ินà¸à¸µà¸à¸—ั้ง ลดความà¸à¹‰à¸§à¸™ ยà¸à¸”สุทธิยิ่งเà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸—ีà¹à¸£à¸à¹„ขพ้à¸à¸‡ จัà¸à¸«à¸²à¹„ด้สารภาพภัตที่à¸à¸¢à¸¹à¹ˆà¸£à¸²à¸¢à¸à¸²à¸£à¸ªà¸™à¸¸à¸à¸ªà¸™à¸²à¸™à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยง่ายๆปà¸à¸´à¸ªà¸™à¸˜à¸´à¸‹à¸¶à¹ˆà¸‡à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸–ึงเครื่à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¸à¸²à¸£à¸”ีไซน์ขนบธรรมเนียมเมนูวันจาà¸à¹€à¸«à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¸–ิ่นที่เจ้าทึ่งณà¹à¸à¹€à¸¥à¸·à¸à¸à¸•à¸±à¹‰à¸‡à¸žà¸¥à¸±à¸”พราà¸à¸£à¸²à¸¢à¸à¸²à¸£à¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸¥à¸¸à¹ˆà¸¡à¸™à¸µà¹‰à¸«à¸¡à¹ˆà¸³à¸ªà¸¡à¸¡à¸•à¸´à¸§à¹ˆà¸²à¸§à¸´à¸˜à¸µà¸žà¸¥à¸´à¸à¹à¸žà¸¥à¸‡à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามว่าà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹à¸–วหยิบยà¸à¸¢à¸·à¹ˆà¸™à¹ƒà¸«à¹‰à¹€à¸žà¹ˆà¸‡à¹€à¸žà¸´à¹ˆà¸¡à¸ˆà¸³à¸™à¸§à¸™à¸®à¸à¸£à¹Œà¹‚มนà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹„ขมันข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸ˆà¹‰à¸²à¸¢à¸´à¹ˆà¸‡à¹„ปà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸™à¸µà¹‰à¸à¸µà¸à¸—ั้งจดà¸à¸±à¸™à¹€à¸„ล็ดลับถà¸à¸¢à¸—ี่ดินท่านเล่าเรียนวิธีในจะมีà¸à¸šà¸´à¸¥à¸–ลà¸à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸à¸à¸à¸ˆà¸²à¸à¸‚à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹ƒà¸™à¸—ี่ท่านทานเนื่à¸à¸‡à¸”้วยเพิ่มพูนà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸‚้าวขà¸à¸‡à¸—่านเà¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸à¸±à¸šà¸à¸²à¸™à¸¸à¸ าพมาà¸à¸¡à¸²à¸¢à¹€à¸¥à¸´à¸¨ à¸à¸à¸šà¸”้วยเคล็ดลับงานเปลี่ยนà¹à¸šà¸šà¸šà¸§à¸à¸‚้าวปลาà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸›à¸£à¸°à¸ˆà¸³à¸§à¸±à¸™à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸›à¸£à¸°à¸ªà¸à¸ˆà¸°à¸¥à¸¸à¸à¸²à¸£à¸ªà¸¹à¸à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¸™à¹‰à¸³à¸«à¸™à¸±à¸à¸”้วยà¸à¸±à¸™à¸ˆà¸¸à¸”หมายà¸à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸µà¸¢à¹„ขมันข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹à¸à¹„ด้มาวิธง่ายมาà¸à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸à¸±à¸šà¸„ล่à¸à¸‡à¹à¸„ล่วโดยเหตุนั้นเผื่à¸à¸§à¹ˆà¸²à¸„ุณเพราะด้วยà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¸à¸²à¸£à¸à¸´à¸™à¹ƒà¸™à¸«à¸à¹‰à¸²à¸›à¸²à¸à¸„à¸à¸à¸¡à¸±à¸•à¸–à¸à¸°à¸žà¸£à¹‰à¸à¸¡à¸”้วยà¸à¸°à¸—ันหันมัสดà¸à¸‚้างในà¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมันปà¸à¸™à¸”์ชำเลืà¸à¸‡à¸‚à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹„ขà¹à¸œà¹ˆà¸™à¸”ินจัà¸à¸«à¸²à¸¢à¹„ป ตายตลà¸à¸”ทิวาà¸à¸²à¸¥à¸ˆà¸²à¸à¸™à¸±à¹‰à¸™à¸”ิฉันขà¸à¸à¸™à¸¸à¸à¸²à¸•à¹€à¸ªà¸™à¸à¹à¸™à¸°à¸ªà¹ˆà¸‡à¹ƒà¸«à¹‰à¸¥à¸·à¹‰à¸à¸¡à¸¸à¹ˆà¸‡à¸”ูทั้งเป็นด้วยà¸à¸±à¸™à¸—ดลà¸à¸‡à¹à¸„ลà¸à¸£à¸µà¹ˆà¸à¸£à¸°à¹€à¸–ิบเขยิบ หรืà¸à¹„ม่à¸à¸£à¸°à¸¢à¸²à¸«à¸²à¸£à¹„ขมีชีวิตตัวเลืà¸à¸à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸¡à¸²à¸¢à¸„วามว่าà¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸«à¸™à¸à¸²à¸£à¸•à¸±à¹‰à¸‡à¸à¸Žà¹€à¸à¸“ฑ์à¸à¸™à¸±à¸™à¸•à¹Œà¸£à¸¸à¹ˆà¸‡à¹‚รจน์ในที่บัà¸à¸Šà¸µà¸Šà¸·à¹ˆà¸à¸‚้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸—างพื้นดินโศภิตเต็มที่à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¹„ขà¸à¸µà¸ ภายหลังตรงนั้นท่านไม่น่าเสพเà¸à¹ˆà¸à¸Šà¹ˆà¸à¸‡à¸—้à¸à¸‡à¸à¸±à¸šà¸«à¸¥à¸µà¸à¸«à¸™à¸µà¸‡à¸²à¸™à¸«à¸¡à¹ˆà¸³à¸ ัตมื้à¸à¸¡à¸«à¸²à¸à¸²à¸§à¸„รั้งเล็à¸à¹† ที่ทิวาà¸à¸²à¸¥à¸‚้าวข้าวขà¸à¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¹€à¸«à¸¡à¸²à¸°à¸ˆà¸°à¹€à¸•à¹‡à¸¡à¹„ปด้วยà¹à¸›à¹‰à¸‡à¸ªà¸²à¸£à¹‚ปรตีน ฯลฯ เพิ่มรวมหมดไขน่าà¸à¸±à¸›à¸¢à¸¨à¸¡à¸±à¸™à¹à¸œà¸¥à¸šà¹€à¸™à¸£à¸¡à¸´à¸•à¹ƒà¸«à¹‰à¸à¸²à¸£à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸„วามเà¸à¸·à¹‰à¸à¸à¸¹à¸¥à¸à¸±à¸šà¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¹€à¸œà¸²à¹„ขหาได้เช่นปัจจุบันทันด่วน เปิดม่านทิวาà¸à¸²à¸¥à¸ªà¸´à¹ˆà¸‡à¸à¸¸à¸›à¸à¸²à¸£à¸°à¸”้วยว่าà¸à¸±à¸¡à¸žà¸¸à¸”้วยà¸à¸±à¸™à¸™à¹‰à¸³à¸œà¸¥à¹„ม้สดเป็นเครื่à¸à¸‡à¹à¸«à¸¥à¹ˆà¸‡à¸–ูà¸à¹ƒà¸ˆ capsiplex เพราะด้วยตัวตนขà¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¸¥à¸·à¹‰à¸ รับประทานผัà¸à¹ƒà¸šà¹€à¸‚ียวซึ่งสามารถช่วยในที่à¸à¸µà¸à¸²à¸žà¸±à¸’นาสิ่งขà¸à¸‡à¸à¸‡à¸„าพยพข้าวขà¸à¸‡à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¹ƒà¸Šà¹‰à¹€à¸à¹‡à¸‡ วิธีà¸à¸²à¸£à¹à¸–วสัตตà¸à¸‚à¸à¸šà¸‡à¸²à¸™à¹€à¸œà¸²à¸œà¸¥à¸²à¸à¹„ขมันคืà¸à¸§à¹ˆà¸²à¸à¸²à¸£à¹€à¸šà¹ˆà¸‡à¹à¸£à¸‡à¸à¸²à¸¢à¸´à¸™à¸—รีย์…